什麼是自律自律，就是自我約束能力。缺少自律的孩子，很容易受到各種各樣主客觀原因的干擾，很難去做好一件事情，達到一定的目標。柏拉圖說：自律是一種秩序，一種對於快樂和慾望的控制。可也正是有了這種自律、這種自我管理的能力，孩子才能持續努力越來越優秀，也更有成就感。

那麼怎樣培養孩子自律呢？

1、爲孩子樹立正確榜樣

父母是孩子最好的老師。家長的行爲是孩子模仿的對象。家長自身的行爲方式對孩子的榜樣作用至關重要。在你控制孩子不要看電視時，看看自己是否做到了沒看電視？在你斥責孩子玩手機時，自己是否放下了手機？如果你做不到，有什麼資格要求孩子呢？母自己不遵守自律的原則，就不可能成爲孩子的榜樣，只會成爲反面教材。孩子從出生就具備模仿的能力，模仿榜樣會讓孩子越來越優秀，模仿“壞習慣”則會害了孩子。在孩子稚嫩的心中，父母是神聖而莊嚴的，是他們模仿的第一對象，自然會把父母處理問題的方式全盤接受下來。

2、引導孩子學會自我控制、自我調節

嬰兒時期，孩子完全沒有自我控制和調節的能力，完全受衝動與慾望的影響，很難長時間做一件事情。到了幼兒時期，孩子逐步發展自律的能力。家長和老師可以用“延遲滿足”的方法培養孩子自制力。比如孩子喜歡喫糖，把十塊糖一次給孩子，然後告訴孩子多喫糖的壞處，並和孩子商量好每天只喫兩塊，孩子答應了，就要求他按規定去做。慢慢孩子的自制力就培養出來了。

3、讓孩子掌握控制自己行爲的技能

也許有的孩子已經明白了自律的道理，知道要自我約束，知道該幹什麼事情，而什麼事情又不能做。《少有人走的路》一書中說：“真正的愛，不是單純的給予，還包括適當的拒絕，及時的讚美、得體的批評、恰當的爭論、必要的鼓勵、溫柔的安慰和有效的敦促。”溫和堅定的去管教我們的孩子，並且讓他們自己承擔自己的行爲後果。

葉聖陶說：“什麼是教育？教育就是好習慣的養成。”而自律就是習慣的一種表現。越早自律的孩子越容易成爲大贏家，也越容易讓父母省心和放心，所以要在孩子小的時候就要開始培養自律能力。