小雪

今天是11月22日，農曆己亥年十月二十六。今日小雪。

花雪隨風不厭看，更多還肯失林巒。

愁人正在書窗下，一片飛來一片寒。

小雪是二十四節氣中的第二十個節氣。

古籍《羣芳譜》中說：

小雪氣寒而將雪矣，

地寒未甚而雪未大也。

伴隨着小雪節氣而來的，

是日漸寒冷的天氣。

此時

西北風開始成爲常客。

氣溫下降，逐漸降到0℃以下，

但大地尚未過於寒冷。

雖開始降雪，但雪量不大，故稱小雪。

我國地大物博，有的地方，

已然飄起雪花，送來冬天的氣息。

「

小雪三候

11月22日

」

我國古代將小雪分爲三候。

一候虹藏不見

由於氣溫降低，北方以下雪爲多，

不再下雨了，雨虹也就看不見了。

二候天氣上升地氣下降

小雪時，

天空陽氣上升，地下陰氣下降，

導致陰陽不交，天地不通，

所以萬物失去生機。

三候閉塞而成冬

天地閉塞而轉入嚴寒的冬天。

「

小雪習俗

11月22日

」

農諺道：小雪雪滿天，來年必豐年。

農人們渴望一場雪，凍死害蟲，帶來豐收的希望。

四時節序，中國人都安排得明明白白的，小雪自然也有小雪要做的事情。

醃製臘肉

小雪時節，

氣溫急劇下降，天氣變得乾燥，

是加工臘肉的好時候。

民間有“冬臘風醃，蓄以御冬”的說法。

一些農家開始動手做香腸、臘肉，

等到春節時正好享受美食。

喫餈粑

在南方某些地方，

還有農曆十月喫餈粑的習俗。

全家人一起動手，做一些餈粑，

留待年節時食用。

詩詞君猶記得小時候，

村裏家家戶戶做餈粑的場景，

熱熱的餈粑，熱情的鄉親，

給這個冬天，帶來了溫暖。

喫火鍋

在我國北方，小雪時，有喫涮羊肉的習俗。

羊肉溫補，冬天食用，

可以禦寒。

寒冷的初冬時節，

與親人，與朋友，圍坐一起，

喫着熱氣騰騰的火鍋，

真是一種享受。

「

小雪保健

11月22日

」

小雪節氣強冷空氣活動頻繁，

一定要注意防寒保暖，

防感冒，對肩頸部、腳部等部位要加倍呵護。

少辛清內火

在寒冷的日子裏，

人們喜歡喫熱乎乎的食物，

但過於麻辣的食物最好不要喫，

不然更會助長體內的“內火”，

建議多喝熱湯，

如白菜豆腐湯、羊肉白蘿蔔湯等。

多曬太陽防抑鬱

小雪節氣，天氣陰冷晦暗，光照較少，

此時容易引發和加重抑鬱症。

常曬太陽可以補充維生素D，

有利於鈣的吸收，

還有利於克服抑鬱症。

用熱水泡腳

小雪節氣要順應冬季閉藏的特性，

每天多睡一小時，

有利於身體的陰陽平衡。

每天晚上可用熱水泡腳，

並按摩足底湧泉穴。

冬天運動時，注意不要太劇烈喲！

「

小雪詩詞

11月22日

」

小雪節氣至，詩人詩興發。

在小雪飄舞的時節，詩人們或喜或悲，

千言萬語，化爲一句：

且盡眼中歡，莫嘆時光促。

《小雪》

唐 · 戴叔倫

花雪隨風不厭看，更多還肯失林巒。

愁人正在書窗下，一片飛來一片寒。

《初寒》

宋·陸游

久雨重陽後，清寒小雪前。

拾薪椎髻僕，賣菜掘頭船。

薄米全家粥，空牀故物氈。

身猶付一歃，名字更須傳？

《小雪日戲題絕句》

唐 · 張登

甲子徒推小雪天，刺梧猶綠槿花然。

融和長養無時歇，卻是炎洲雨露偏。

《和蕭郎中小雪日作》

唐 · 徐鉉

徵西府裏日西斜，獨試新爐自煮茶。

籬菊盡來低覆水，塞鴻飛去遠連霞。

寂寥小雪閒中過，斑駁輕霜鬢上加。

算得流年無奈處，莫將詩句祝蒼華。

《小雪》

唐 · 李鹹用

散漫陰風裏，天涯不可收。

壓松猶未得，撲石暫能留。

閣靜縈吟思，途長拂旅愁。

崆峒山北面，早想玉成丘。

《小雪》

宋 · 釋善珍

雲暗初成霰點微，旋聞蔌蔌灑窗扉。

最愁南北犬驚吠，兼恐北風鴻退飛。

夢錦尚堪裁好句，鬢絲那可織寒衣。

擁爐睡思難撐拄，起喚梅花爲解圍。

「

小雪寄語

11月22日

」

一年將盡，冬天轉瞬而至，

雪也應約而來，

搓一搓發涼的手，

且盡眼中歡，莫嘆時光促。

白居易在冬天，邀好友共飲：

晚來天欲雪，能飲一杯無。

在冬雪來時，與一人，

品熱茶，看冬雪，真是人生樂事。

有友人共賞，那飄落的雪花，

也感覺那麼可愛。

這個冬天，劉長卿還在路上：

柴門聞犬吠，風雪夜歸人。

即使在風雪交加的時候，

依然還有人在路上，

或工作、或生活。

成年人的世界，沒有容易二字，

只希望你在寒冬時，

有一處小屋休憩，有一杯熱茶暖心。

這個冬天，高駢在賞雪

六出飛花入戶時，坐看青竹變瓊枝。

冬天，雖然寒冷，

可是，有了雪，景色是那麼迷人。

願有一人，緊握你手，

共看青竹變瓊枝，

從青絲走到白髮。

今天是小雪，

也許你還未見到雪，

也許你早看過了今冬的第一場雪。

不論是哪一種，

美文君相信，

總有一個人，會爲你而來；

總有一場雪，是爲你而來。