婚姻一路走来,你有心理洁癖吗?

何谓心理洁癖?

心理洁癖,是说人在心理层面上所带有的洁癖。洁癖是过于注重清洁以至于影响了正常的学习、工作和生活,特别是社会交往。洁癖有轻重之分,较轻的洁癖仅仅是一种不良习惯,可以通过脱敏疗法、认知疗法来纠正。较严重的洁癖属于心理疾病,是强迫症的一种,应该求助于心理医生。

心理洁癖的成因?

洁癖,很大部分原因来自遗传,病人中有七成具有强迫性人格,这是洁癖的生理基础,另外社会心理因素也是一种不可忽视的致病因素。有些人在强迫性人格的基础上,逐渐出现洁癖的症状,特别是当进入青少年时期,生理发育上的明显变化,与社会交往日益密切过程中的不适应,均可导致症状的出现和加重。

还有一些人是在外界的不良刺激下诱发洁癖,包括长期的心理紧张,如工作和生活环境的变换加重了责任,工作过分紧张,要求过分严格,或者处境不顺利,常担心发生意外等;此外还有严重的心理创伤,如近亲死亡、突然惊吓、严重的意外事故、濒于灾难性的破产等。

洁与不洁,在不同的文化里解释完全不同。中国的隐士都有洁癖,自我美化。而西方(包括印度)的苦修者却满身污秽,用肉体肮脏来报复心理的不洁,用自渎的方式来净化。洁癖一般都是极端的完美主义者,中国古代文化就是一种极端完美主义的文化,产生了大量的洁癖。

心理洁癖在婚姻中的表象?

在《失婚男女》男女中姚芊羽饰演的“婚姻洁癖女”对于这个词条进行了很好的诠释:姚芊羽在剧中饰演的顾盼是某栏目制作人,一个极品的神经质文艺青年,在看似稳定的身体里住着一个不稳定的灵魂。被好友抢走了新婚老公,以至于婚姻只持续了不到一天,前脚结婚后脚就离了。在经历了情感上的这次重击之后,顾盼对待男人有了极特殊的方式:查QQ、查短信、查微博、查电话、查银行卡,无所不用其极。并且开始排斥“二手”或“旧”之类的字眼,连买件衣服都不要开过包装的。她不承认自己是个结过婚的二手女人的身份,觉得自己这个二手的名头来得太冤枉,因此矫枉过正从而极度排斥二手男人。

“洁癖婚姻”也能开出花朵!

关于心理矫正---浇开心里幸福花

1、性格调整——换个角度去思考

改变原来的不良人格,树立起自信心,提高心理素质,培养乐观、独立、豁达、自信的良好人格。——不同角度看世界,精彩自不同。

2、不做完美主义者——相信努力就好

世界上并不存在十全十美的人和事,只要努力了,对自己来说就是最好的。在婚姻中,适时承认和接受自己有犯错误的可能,对生活不应太苛刻,追求极端完美只能适得其反。同时在看问题时不可太绝对,要学会相对比较,同时保持乐观的心态。

3、转移注意力——做自己更感兴趣的事

当反复进行强迫思考和强迫行为时,思维会专注于一点,这时最重要的是想办法转移注意力,尽快脱离现实症状,摆脱痛苦。

4、调整生活状态——学会自我放松

应学会适当地的调整自己的生活状态,如积极参加各种文体活动,这样不仅使枯燥的日常生活变得丰富多彩,同时也减轻了生活上的压力,进而引发恐惧和焦虑的情绪也就会逐渐减轻。

关于法律防范—将一切问题扼杀在萌芽中

(1)夫妻财产约定:夫妻双方在婚姻关系成立前和成立后,均可以就双方的个人财产及共有财产的所有权进行约定。防范重于事后,有效进行财产约定,不至于有事发生时的伤害感情,百利而无一害。

(2)扶养问题:广义上的扶养泛指特定亲属之间根据法律的明确规定而存在的经济上相互供养、生活上相互扶助照顾的权利义务关系,囊括了长辈亲属对晚辈亲属的“扶养”,平辈亲属间的“扶养”和晚辈亲属对长辈亲属的“赡养”三种具体形态。明确权利义务关系,更利于关系的融洽。

(3)赡养及收养:赡养是指晚辈对长辈应尽的照顾其生活的义务,收养是指根据法定的条件和程序领养他人子女为自己子女的民事法律行为,特定的变更民事权利、义务的法律行为,需要健全的法制进行规范,方可正常保护自身合法权益。

(4)监护权及分家析产的相关法律问题。

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