原標題：揭祕孩子注意力不集中的5大原因，你家孩子是不也這樣？

在幼兒園或者小學裏面，我們可以看到有部分小孩子，上課也好，做遊戲也好，注意力很難集中，整個人飄乎乎的，有時候老師家長說的話，都是左耳進右耳出的，有時候即使教育，也都是很有心無力。有些家長也會擔心，是不是自家孩子的智商有什麼問題，纔會這樣，其實注意力不集中，有很多原因導致，不要害怕是智力問題。

孩子注意力不集中，有很多的原因，讓我們來細細琢磨琢磨。

1、孩子較活潑，坐不住，身心特徵發育導致注意力不集中

對於孩子來說，本身的自控力就比較不足，這是由於孩子的神經系統發育不完善導致的，而孩子本身的天性是比較活潑開朗，通常大人累得氣喘吁吁，小孩子還是各種能量沒用完，孩子很難被侷限在一個環境中或者條條框框中，容易走神。

所以遇到這種情況，需要進行專注力的鍛鍊。家長們可以通過購買一些提升專注力的玩具或資料，對孩子進行注意力的培養，像一些拼圖、華容道、積木等有益身心的玩具，都可以鍛鍊孩子的專注力。

2、學習環境的轉變，導致孩子不適應，更加容易走神

孩子從一直在家裏玩耍，到幼兒園讀書這個階段，其實在規則上和紀律上就有了一個轉變，這個時候孩子很難去適應突然的變化，因此很容易在這種不熟悉感的影響下，導致注意力不集中。而從幼兒園到小學，教育是以學爲主並強調紀律，相對較嚴格。跟以往幼兒園以玩爲主作對比，孩子是需要有一定的時間過渡的，通常6歲孩子的注意力能保持15-20分鐘。

遇到這個情況，其實就需要給孩子一些時間和信心，或者其實從幼兒園末期開始，就需要慢慢培養孩子這樣的時間觀念和紀律觀念，在幼兒園結束後，其實在整個暑假中，就需要慢慢的讓孩子鍛煉出上課注意力集中，例如一些輔導機構是可以有所幫助的。

3、學習內容對孩子來說偏難或者偏易

如果課堂上老師講的內容，對孩子來說太難，孩子其實聽不太懂，那麼在比較多次的不懂中，就對這個事情產生了厭煩感，不會認真的聽課了，所以容易走神。如果課堂講的內容太簡單，孩子也會很容易分散注意力，做一些與上課無關的事情，認爲自己掌握了知識了。

如果遇到內容太難這個事情，家長們也需要去跟其他家長溝通情況，只有自家孩子會遇到這種還是說大多數這樣，如果大多數這樣，就需要跟老師反饋。如果講得太簡單，其實需要給孩子灌輸天外有天人外有人，別讓孩子驕傲。

4、孔雀心理，導致注意力不集中

有的孩子也會爲了吸引老師和同學的注意，在課堂上喜歡做一些與衆不同的事情，即使惹老師發火都好，目的就是爲了大家能夠注意。有一些孩子對被關注的需求非常強烈。

此時需要家長耐心的跟孩子樹立正確的價值觀，什麼是對的什麼是錯的，慢慢去調整孩子的這種心態，才能解決掉這個問題，讓孩子的精神集中在學習上。

5、多動症或注意力缺失

如果孩子已經超過3歲，在做任何事(包括他最感興趣的事情)的時候都不能超過5分鐘的話，可能是屬於多動症或注意力缺失方面的問題。注意力缺失是最常見的多動症的表現，多動症的孩子會做事不專注，容易衝動，做事情有始無終，需要向專業機構進行諮詢和尋求幫助。

孩子注意力的不集中，可能是習慣、心理或者病理的問題，那麼需要家長們耐心去分析原因，才能真正對症下藥。