曾經因爲仿妝蒙娜麗莎而走紅的美妝博主宇芽曝光了自己被家暴的全過程，引起網友的激烈討論。他們憎恨家暴，譴責家暴男，心疼宇芽，甚至恐懼自己將來也遭遇家暴。中國人，好像從古到今女人被丈夫毆打就是家庭內部矛盾，男人打老婆也是天經地義的管教。直到2011年8月底，瘋狂英語創始人李陽妻子李金（Kim）在微博上公開曝光李陽對她實施家庭暴力，並公佈了數張照片爲證，才真正意義上讓我們對家暴有了一個新的理解——面對家暴，是可以反抗的。

宇芽微博截圖

宇芽微博截圖

宇芽微博截圖

宇芽先是發佈了一則長微博，講述自己五次家暴的經歷，在衆說紛紜之後，又公佈了視頻。視頻中不止是自己，還有前男友的兩任前妻作證，講述的內容更讓人膽戰心驚，尤其是視頻裏被拖出電梯的一幕。

很多人在逃離了一段傷痛之後，都不願再去回憶，因爲把這個傷疤再次揭開太難了。這不僅僅關乎到那個可能已經被時間消磨掉的恐懼，還關乎到自我封鎖起來的屈辱。但我們看到家暴男的兩任前妻都勇敢地站了出來，爲反家暴發聲。也許法律的公正會幫助我們，也許社會的道德會同情我們，但真的願意共同承擔這份恐懼與屈辱的，永遠都是從你身上獲取到同理心的人。喫瓜羣衆能做的也只是敲敲鍵盤口吐芬芳，真正能幫助宇芽進一步討回公道的，是有利的人證物證。

我們很遺憾，無論我們怎樣高喊，怎樣呼籲，家暴都一直是一個灰色議題。因爲涉及到家庭與感情，太容易和稀泥了。總有姑娘會原諒那個涕泗橫流跪在被打成豬頭的你的面前說“再沒有下一次”的男人，總有小夥會原諒那個楚楚可憐拉着被撓成搓板的你的褲腳說“再沒有下一次”的女人。警方和婦聯甚至身邊的朋友，要怎樣面對曾經強烈譴責的施暴者現在又跟你出雙入對呢？

中國人，太講人情了。所以把家暴架在一個非常尷尬的層面，說太絕的話我不是人，不說還不是人，意思意思兩面都不得罪，回去你被打的不是人……爲什麼有人相信家暴者會改呢？也許偶像劇看多了吧。就因爲這樣，才更顯得勇敢站出來反對家庭暴力的人更勇敢，願意現身說法陪着一個人反對她的家庭暴力的人更加勇敢。

文行此處，抬頭看看我們的標題，不要心存任何僥倖，家暴只有0次和無數次！

爲什麼？這其實與人的心理個性有着非常大的關係，當一個人已經成年定性，基本上不會更改他的心理個性，除非遇到非常刺激性的改變。佛洛依德心理動力學中就這類暴力事態有其科學的解釋，他認爲，這是心理防禦機制的一種表達——替代。通過把自己的衝動轉移到另一個沒有威脅性的事物中以達到讓自己平衡內心的不滿足感。

只要人學會用替代來實現內心的不平衡，就會一直沿用這個方法，輕易不會改變。所以家暴只有0次和無數次，除非有非常強烈的意念要扭轉自己喜歡家暴的事實而選擇求助心理醫生，否則，哭着說我會改不過是上下嘴皮碰一碰，消耗了點能量而已。

宇芽也有說，前男友看起來是個好人，性格也好，誰能料到他家暴！那麼問題來了，我們怎麼才能分辨出一個人是不是有家暴傾向呢？

英國埃克塞特大學教授馬丁·赫伯爾特總結了家暴者的13條心理特徵：

1.長期低自尊，感覺自己能力不足；

2.有孤立感，缺乏社會支持；

3.缺乏社交技巧和自我肯定；

4.有精神病史；

5.有酒精和藥物濫用史；

6.衝動控制力薄弱，存在其他反社會行爲；

7佔有慾和嫉妒心很強，總是懷疑被遺棄；

8.喜歡將錯誤歸於外因而譴責他人；

9.對另一半缺乏同理心，對配偶的痛苦不能理解甚至無視；

10.將日常壓力導致的憤怒轉移；

11.有社會經濟方面的問題，如失業或財務問題；

12.兒童時期曾受到暴力虐待或目睹暴力；

13.目前有使用暴力、威脅的行爲。

從這些粗略的統計總結中我們不難看出，會家暴的人一定程度上都承受着心理壓力，這種壓力也許是外界給予的，也許是自己潛意識賦予的。把思維轉化成動力，是大多數人排解壓力的方式。有的人通過運動、寫日記、傾訴，而有的人通過對弱者實施暴力來獲取變態的安心。

會家暴的人一定是因爲他們心中污濁的一面難以排出，纔會通過這樣簡單粗暴的方式來化解。不敢真正面對自己的人，都是潛在的家暴狂。