皮肤白皙无暇大概是每个女孩子的梦想吧，毕竟皮肤好是提升颜值和气质的一大捷径，而女生也是一生都在追求变美的道路上，当然是皮肤越好越开心啦！正所谓“一白遮三丑”，拥有白皙且没有什么明显瑕疵的好肌肤即便是五官没那么精致，也总能给人一种看上去非常舒服、干净的感觉。尤其是在跟同龄人相比更是显年轻不少，无论是搭配什么颜色的衣服都能轻松驾驭。

但是现在也快夏天了，对于女孩子来说，最怕的就是炎热的太阳会把肌肤晒得黑黝黝的。但生活中我们又不难发现有些人即便是夏天也依然能够保持白皙的好肌肤，难道是因为别人天生丽质吗？其实也不一定哦，皮肤好这个跟生活中的一些好习惯也是有关的。例如平常你能做到这几点，那么在夏天的时候也照样能够拥有白皙好肌肤哦！

第一、防晒要到位

首先要想让皮肤保持白皙的状态，那么就得先从根源上去解决才是最有效的。而美白的重中之重就是要做好防晒，防晒可以说是一场持久的攻坚战，只有持之以恒的坚持，才能看到明显的效果。虽说防晒是一年四季都要做好的事情，但是在夏天的时候，炎热的太阳更容易晒伤我们的肌肤，这时候出门防晒是一定不能忽略的。防晒是最好的美白防晒，在平常选择防晒霜的时候，要学会根据不同的防晒指数对应场景，比如出门旅游或者去沙滩，需要长时间暴晒在太阳底下，那么这时候防晒霜的指数应该尽可能的选高一些。

还有就是涂抹防晒霜的时候也是有讲究的哦，不是涂好防晒霜就可以马上有效果了，因为防晒霜也有它的成膜时间的，一般建议在出门20分钟前涂好防晒霜，而且除了用防晒霜以外，还可以配合物理防晒，例如带上太阳帽或者带遮阳伞等等，这样效果会更好。

第二、需要涂抹身体乳

其次就是我们若要想保持皮肤在美白的状态，不应该单单只注重脸蛋的肌肤，全身的肌肤都不容忽视的，而一切肌肤问题的来源跟肌肤缺水都有一定的关系。虽说在夏天的时候感觉天气已经步入秋冬季节那般干燥，但因为身体上的大部分肌肤会暴露在阳光下，尤其是女孩子在夏天的时候经常喜欢穿短裙短裤之类的，很容易就会因为紫外线损伤了肌肤，同时还有空气中的一些脏物质以及油脂都会吸附都肌肤表面，容易产生暗沉没有光泽的现象。因此每天做好清洁之后，要记得坚持涂抹身体乳，从而防止皮肤因为过于干燥从而变差。

而在这里小编建议大家在选择身体乳的时候，不要盲目只追求美白类的身体乳，像市面上大多数美白类的身体乳都是没有什么太明显的效果的，而且肤感还不是很好。所以选择身体乳可以更倾向于一些补水效果比较好，且肤感清爽的身体乳。在涂抹身体乳的时候应该在皮肤半干的状态下去涂抹，这样更有助于吸收。

第三、精华以美白类的为主

对于大多数女孩子来说，皮肤看上去没有那么白皙透亮，基本上都是因为肌肤暗沉没有光泽感导致的。尤其是随着年龄的增长，肌肤的胶原蛋白和水分大量流失，加上在现在快节奏的生活里，熬夜晚睡更是常有的事情，这时候肌肤的新陈代谢就会逐渐变得缓慢，那么皮肤自然看上去没有以往那么好，所以我们就需要配合一些具有促进代谢以及击退黑色素，改善暗沉的美白精华类搭配使用。美白类的精华在成分上面都会蕴含一些能够帮助我们肌肤美白的成分，比如维生素C、烟酰胺以及熊果苷等美白成分，长期使用皮肤也会慢慢变得白皙光泽感强许多。

不过我们需要注意的是在选择美白精华的时候，不要相信一些市面上打着快速见效的广告，因为我们的肌肤都是有一定的吸收和代谢周期的，所以皮肤美白也是一个循序渐进的过程，只有坚持下来才会慢慢看到效果。还有就是一些美白精华比如含有维C类的，一般都建议晚上使用，因为白天用很容易因为光敏性导致变得更黑。如果你不太清楚自己所使用的美白精华晚上能不能使用，那么在选择之前一定要先了解清楚啦。

美白是一场持久战，爱美的女孩子若是想要让自己白到发光，但自己又不是天生丽质的话，那么只能通过后天的努力去改变了。尤其是夏天的时候美白功课更是不能忽视，只要持之以恒地坚持，才会看到自己的改变。如果你能坚持做好以上这几点，那么皮肤也会慢慢变好哦！大家还有没有其他相关问题或者其他看法呢？欢迎在评论下方留言讨论。

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