皮膚白皙無暇大概是每個女孩子的夢想吧，畢竟皮膚好是提升顏值和氣質的一大捷徑，而女生也是一生都在追求變美的道路上，當然是皮膚越好越開心啦！正所謂“一白遮三醜”，擁有白皙且沒有什麼明顯瑕疵的好肌膚即便是五官沒那麼精緻，也總能給人一種看上去非常舒服、乾淨的感覺。尤其是在跟同齡人相比更是顯年輕不少，無論是搭配什麼顏色的衣服都能輕鬆駕馭。

但是現在也快夏天了，對於女孩子來說，最怕的就是炎熱的太陽會把肌膚曬得黑黝黝的。但生活中我們又不難發現有些人即便是夏天也依然能夠保持白皙的好肌膚，難道是因爲別人天生麗質嗎？其實也不一定哦，皮膚好這個跟生活中的一些好習慣也是有關的。例如平常你能做到這幾點，那麼在夏天的時候也照樣能夠擁有白皙好肌膚哦！

第一、防曬要到位

首先要想讓皮膚保持白皙的狀態，那麼就得先從根源上去解決纔是最有效的。而美白的重中之重就是要做好防曬，防曬可以說是一場持久的攻堅戰，只有持之以恆的堅持，才能看到明顯的效果。雖說防曬是一年四季都要做好的事情，但是在夏天的時候，炎熱的太陽更容易曬傷我們的肌膚，這時候出門防曬是一定不能忽略的。防曬是最好的美白防曬，在平常選擇防曬霜的時候，要學會根據不同的防曬指數對應場景，比如出門旅遊或者去沙灘，需要長時間暴曬在太陽底下，那麼這時候防曬霜的指數應該儘可能的選高一些。

還有就是塗抹防曬霜的時候也是有講究的哦，不是塗好防曬霜就可以馬上有效果了，因爲防曬霜也有它的成膜時間的，一般建議在出門20分鐘前塗好防曬霜，而且除了用防曬霜以外，還可以配合物理防曬，例如帶上太陽帽或者帶遮陽傘等等，這樣效果會更好。

第二、需要塗抹身體乳

其次就是我們若要想保持皮膚在美白的狀態，不應該單單隻注重臉蛋的肌膚，全身的肌膚都不容忽視的，而一切肌膚問題的來源跟肌膚缺水都有一定的關係。雖說在夏天的時候感覺天氣已經步入秋冬季節那般乾燥，但因爲身體上的大部分肌膚會暴露在陽光下，尤其是女孩子在夏天的時候經常喜歡穿短裙短褲之類的，很容易就會因爲紫外線損傷了肌膚，同時還有空氣中的一些髒物質以及油脂都會吸附都肌膚表面，容易產生暗沉沒有光澤的現象。因此每天做好清潔之後，要記得堅持塗抹身體乳，從而防止皮膚因爲過於乾燥從而變差。

而在這裏小編建議大家在選擇身體乳的時候，不要盲目只追求美白類的身體乳，像市面上大多數美白類的身體乳都是沒有什麼太明顯的效果的，而且膚感還不是很好。所以選擇身體乳可以更傾向於一些補水效果比較好，且膚感清爽的身體乳。在塗抹身體乳的時候應該在皮膚半乾的狀態下去塗抹，這樣更有助於吸收。

第三、精華以美白類的爲主

對於大多數女孩子來說，皮膚看上去沒有那麼白皙透亮，基本上都是因爲肌膚暗沉沒有光澤感導致的。尤其是隨着年齡的增長，肌膚的膠原蛋白和水分大量流失，加上在現在快節奏的生活裏，熬夜晚睡更是常有的事情，這時候肌膚的新陳代謝就會逐漸變得緩慢，那麼皮膚自然看上去沒有以往那麼好，所以我們就需要配合一些具有促進代謝以及擊退黑色素，改善暗沉的美白精華類搭配使用。美白類的精華在成分上面都會蘊含一些能夠幫助我們肌膚美白的成分，比如維生素C、煙酰胺以及熊果苷等美白成分，長期使用皮膚也會慢慢變得白皙光澤感強許多。

不過我們需要注意的是在選擇美白精華的時候，不要相信一些市面上打着快速見效的廣告，因爲我們的肌膚都是有一定的吸收和代謝週期的，所以皮膚美白也是一個循序漸進的過程，只有堅持下來纔會慢慢看到效果。還有就是一些美白精華比如含有維C類的，一般都建議晚上使用，因爲白天用很容易因爲光敏性導致變得更黑。如果你不太清楚自己所使用的美白精華晚上能不能使用，那麼在選擇之前一定要先了解清楚啦。

美白是一場持久戰，愛美的女孩子若是想要讓自己白到發光，但自己又不是天生麗質的話，那麼只能通過後天的努力去改變了。尤其是夏天的時候美白功課更是不能忽視，只要持之以恆地堅持，纔會看到自己的改變。如果你能堅持做好以上這幾點，那麼皮膚也會慢慢變好哦！大家還有沒有其他相關問題或者其他看法呢？歡迎在評論下方留言討論。

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