脖子是全身疾病的信號燈，很多疾病的根源都在於頸部，頸部即我們俗稱的“脖子”，它雖然是身體最細的部位，卻是連接頭顱與軀幹的“生命線”。因此，脖子健康身心安，絕非誇大之辭。

脖子連接着我們的大腦和身體，而且裏面“別有洞天”，包含頸椎、氣管、食管和密集的神經、血管等。對於脖子，大部分人只是覺得它讓人看上去美觀、優雅，很少與健康掛鉤。事實上，脖子的“疆域”包括從後腦勺到肩膀上方的鎖骨。

首先，大腦供血離不開脖子。它兩側分佈着頸動脈，又與椎動脈一起負責大腦血供。其中，頸動脈爲大腦提供80%以上的供血，我們可以在喉嚨突出部分兩側大約5釐米的地方，觸摸到它的跳動。

其次，脖子上的淋巴是人體的免疫防線。脖子裏分佈着密集的淋巴結與神經幹。病毒、細菌最易侵犯呼吸道和口腔，受到感染的淋巴液迴流時，第一站就是脖子，因此，脖子上的淋巴結也是人體第一道防線。

再次，脖子裏的神經調節全身。大腦發出的神經都要經過頸部下行，其包含的神經可以說是各司其職：8對脊神經支配人體的運動和感覺；4對腦神經調節血壓、呼吸和胃腸蠕動；交感神經能使人心跳加快、肢體血管收縮、讓人出汗等；副交感神經興奮能使人心跳減慢、變弱。

最後，從中醫的角度來說，脖子還是全身經絡的貫穿之處，包含督脈、膀胱經、小腸經、膽經及三焦經等5條重要經絡。脖子後面的風池、風府、大椎穴等穴位，是養生保健“要點”。

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御珍堂學校簡介：

御珍堂職業培訓學校是經河北省教育部批准，人力資源和社會保障部門登記備案的職業技能培訓學校。是由百年聶氏中醫第五代傳人聶如微先生創辦，自創校以來，聶如微校長始終把傳播中醫治未病思想，傳承正宗中醫文化貫穿到教學中，通過傳授精純的中醫技術手法，推廣正宗中醫保健技術，從而達到改善現代人亞健康狀態的目標。學校被認定爲中醫養生行業省級培訓基地；國家職業技能鑑定站；河北省“中醫治未病”技術教育先進單位，有力推動了中國中醫養生行業的標準化建設和規範化發展。

四大技術學系：

中醫養生系——包含中醫減肥班、中醫美容班、中醫養生班三個板塊。課程內容注重實戰、講求實效，致力於讓學員切實掌握更系統更全面的中醫減肥、美容及養生實用技能，爲社會培養更多懂辯證、會調理、高素質的中醫養生行業優秀從業人才。

中醫產後系——主要包含產後修復班、中醫催乳班兩個板塊。課程設置全面、專業，將傳統中醫理念和當代女性產後健康需求有機融合，爲客戶制定細緻、周詳的中醫調理方案，完美解決產後母嬰的各項需求。

中醫推拿系——主要包含中醫推拿班和古方艾灸班兩個板塊。課程內容涵蓋祖國中醫學基礎理論，注重各種中醫推拿技能手法培訓及實踐操作，以中醫辨證施治作爲指導原則，強化辨證，精準手法。

小兒推拿系——御珍堂的小兒推拿技術手法，集百家流派之長，簡單易學，見效快療效高，小兒不受痛苦易接受，安全穩當不易反彈，在業界已經達到了較高的層面，被稱爲新現代派小兒推拿——“聶氏葆嬰神術”。主要應用於小兒泄瀉、嘔吐、食積、厭食、便祕等24種常見疾病的基礎手法和複式手法。