草枯叶落，花木凋零，

易使人感到萧条、凄凉，

勾起优郁的心绪。

爬山是一种有氧运动，也是现代健身的一种方式。

爬山对身体健康有很多益处，也可以预防多种疾病。

嵖岈山位于驻马店遂平县境内，

区位优越、交通便利。

豫北有太行山脉，西南有伏牛山麓，

说起河南的山，

都知道太行巍巍，白云秀丽。

而在豫南，素有“天下第一奇山”、

“中原盆景”和“北方石林”之美称的嵖岈山，

在千里平陌中拔地而起，

山势巍峨，奇石遍地，

巍峨中带着一份精致。

是游览观光，登高望远的好去处。

据《水经注》记载：

“春日洗浴，升阳固脱。

夏日浴泉，暑温可祛。

秋日泡泉，肺润肠蠕。

冬天洗池，丹田温灼。”

温泉的性味分为辛和温，

辛可以畅通气机、发散、发于体表出汗；

温可以温通经络、畅通气血，

通过皮肤、经络和穴位，调整气血，

调整内脏平衡，增强脏腑功能，平衡阴阳。

嵖岈山温泉水属国家罕见优质铀温泉，

富含30多种有益人体的矿物质，

常泡温泉具有养生、美容、延年益寿等功效。

温泉休闲区露天泡池共163个，

分室内室外两部分组成。

室内温泉建筑面积1.2万平方米。

主要有接待大厅，恒温泳池，

康体棋牌和健康中心等。

室内水疗SPA区（10个）：

分别是，特色水疗SPA池9个，

室内恒温泳池1个；

室外温泉区占地120亩，

设有：动感温泉，特色SPA，

户外温泉和VIP汤屋四个区域。

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