原标题：关于奶少的六个假象，妈妈们一定要知道！

在我们的工作过程中，很多妈妈最担心的就是自己母乳不足，深聊以后才发现，很多乳汁不足都是“假的”。

很吃惊是不是，乳汁不足还有假？妈妈们总是在怀疑自己中添加奶粉了，然后乳汁不足慢慢变成真的了。。。今天我们就来盘点一下奶少的“假象”，让感觉自己奶少的妈妈们“避坑”。

1、假象一：不胀奶了

几乎所有的妈妈们刚生完宝宝后都有一个生理性的胀奶期，那时候宝宝还小，胃容量也小，所以妈妈的乳房有一两个小时不吃的话就会变胀，宝宝吃完后又会恢复到正常的状态。

但是随着宝宝的长大，跟妈妈乳房分泌乳汁越来越契合，妈妈乳房变得胀的情况也就会越来越少，是非常正常的现象。不是乳房乳汁不胀就是没奶，而不胀奶才是母乳喂养的常态。

所以妈妈们一定不要觉得自己乳房不胀奶了就是奶水减少了哦！

2、假象二：宝宝吃吃睡睡

宝宝在小的时候，吃奶吃一会儿歇一会儿睡一会儿，也就是我们俗话说的吃"寸奶"不吃“顿奶”，是因为奶水不够才让宝宝这样吗？

其实不是的，很多月子里的宝宝都会有这种吃吃睡睡的现象，我们总结了几点原因：

●宝宝比较小，吃奶这项“运动”对于宝宝来说太大了，容易累；

●小宝贝胃比较小，而且母乳又很好消化，小宝宝容易饿。

宝宝吃吃睡睡并不代表奶水不足，即使是奶水充足的“奶牛妈妈”，宝宝也会有吃吃睡睡的现象的，这是小宝宝的生理结构和母乳的成分共同作用的结果，等宝宝长大些就会好。

3、假象三：宝宝总是"找奶吃”

有妈妈跟我说过一个小事儿，她喂完奶，只要宝宝不睡觉，婆婆就会把孩子抱过去然后把小指伸到宝宝嘴边，孩子小嘴就会像是要吸吮的样子，这时候婆婆就会说，看吧，孩子又没吃饱，奶奶再喂点奶粉。

这位妈妈又生气又无奈，好好的母乳喂养被变成混合喂养。

其实宝宝奶奶看到的孩子小嘴吸吮的样子，是宝宝的吮吸反射，是新生儿无条件反射的一种，即使是宝宝吃饱了也会有这种现象存在，并不能因此就责怪妈妈母乳不够或者就添加奶粉。

4、假象四：乳房小奶量少

乳房小奶水就会不足吗？当然不是！

乳房是乳汁的分泌器官，而不是乳汁的储存器官。只要宝宝吸吮刺激到了，乳腺发育是正常的，不管乳房大还是小，分泌的乳汁都能足够宝宝吃的。乳房小的新手妈妈一定要相信自己！

5、假象五：喂奶时间长

喂奶时间长是乳汁不足吗？不是的！

随着宝宝的长大，孩子吃奶的时候会边吃边玩儿，不认真吃奶了，提醒他一下，又吃一点，再玩儿一会儿。

这时候需要我们妈妈喂奶的时候，尽量选择在安静的地方，让宝宝能专心吃奶，不好好吃奶的时候多提醒孩子，虽然宝宝小，但是他真的能听懂妈妈的话哦！

6、假象六：吸奶器吸不出奶

很多妈妈说，老师，我用吸奶器吸奶的时候，几乎吸不出奶来，多的时候也只有二十多毫升，真是好郁闷，我是真没奶吗？

妈妈们要知道，吸奶器的吸奶原理和宝宝吸吮的是不同的（吸奶器也一直在模仿宝宝的吸吮），但是对于有些妈妈来说吸奶器就是吸出很少的奶水，这并不代表奶水少，仅仅是吸奶器吸不出乳汁来而已。

很多情况，我们仅仅是“被奶少”了，面对这种情况，妈妈们要更多一些耐心，可能哺乳妈妈要付出更多的辛苦，而且妈妈们心甘情愿成为这么辛苦且不便的一群，因为她们相信自己的坚持，一定是值得的。