在我們的身邊，有很多的人們都是對於我們來說，也是一個非常可怕的現象，越來越多的人們，生活在北方的食物都是每天戴着口罩，全身裹得嚴嚴實實的，出門的那麼我們看不見的污染與傷害，比霧霾毒死更可怕的到底是什麼呢？

可是，這個世界早就告訴了我們，自由與幸福都不是憑空飛來的，更不是心靈雞湯帶來的。很多年前，龍應臺就提出了中國人你爲什麼不生氣的質問，可是，如今一些人卻試圖告訴你，這個世界的所有醜惡，還有你的各種悲觀不滿，都是你自己的心態有問題——那怕你連基本的呼吸新鮮空氣的權利都失去了。

有人據此稱于丹是心靈恐怖分子，稱心靈雞湯爲心靈砒霜，絕不爲過。就像于丹將?論語〉中民無伩不立的伩曲解爲伩仰，然後提出那怕沒飯喫，伩仰也能讓你強大的論調一樣，這次霧霾版雞湯同樣充斥着濃郁的奴性味道，希望大家一邊戴着口罩艱難呼吸，一邊在霧霾中尋找幸福，就算找不到幸福，也別埋怨政府的不作爲。

這種邏輯與霧霾是對美國激光武器的最好防禦一說同樣荒謬，都是不折不扣的精神勝利法。

這種荒謬曾經在極端年代裏屢屢發生，無視現實、無視科學，更無視良知。比如大躍進時代嚷嚷只要肯幹就能畝產萬斤甚至幾十萬斤，文革集體癲狂時有毛澤東思想治好神經病的奇蹟，這些如今看來已成笑話的沉痛歷史，其隱含的思維其實距離我們並不遙遠，甚至成爲巨大的陰影。

所以，警惕心靈雞湯吧，它的美好和煽情背後從來都少不了政治化的需要。那種陳腐的價值觀，也與現代公民意識完全相悖。在霧霾面前，我們需要的是狀告環保局，要求其履行治理大氣污染職責的石家莊市民李貴欣，而不是雞湯。

對於那些大氣污染能夠有效的維護及我們的生命的健康的，所以平時的時候我們應該積極的按照上面所說的這樣的方式來改善我們的皮膚的作用使我們的皮膚更加的有彈性，防治大氣污染，給我們的皮膚帶來的傷害纔是最好的，這樣的話，有效的改善我們身體裏面的氣質，使我們的生命更加的長久。