多種不同做法的荷包蛋,每天都能換着口味!
溏心荷包蛋
食材:
雞蛋2個、鹽適量、黑胡椒適量
做法:
1)不粘鍋內放少許油
2)把雞蛋打入鍋內,表面撒入鹽和黑胡椒粉
3)用鏟子把雞蛋對摺即可
荷包蛋炒五花肉-
用全熟的荷包蛋,加五花肉和杭椒一起炒,色香味俱全,簡單又下飯,纔不是黑暗料理!
-用料-
五花肉80克
雞蛋3枚
杭椒5條
薑片、蒜片、花椒、豆豉適量
鹽、糖、料酒適量
-做法-
先備料,取洗淨的杭椒,去蒂去籽後切塊。五花肉切薄片,備用。 接着煎荷包蛋。開中火,熱鍋起油,打入雞蛋,煎至邊緣微焦後翻面,煎到另一面金黃就可以了。等出鍋後徹底冷卻,切小塊備用;
另起一口鍋,放少許油,爆香薑片,下五花肉煸炒,加少許料酒去腥,一直炒到肉片出油捲起,將肉片推到一邊,用煸炒出來的油爆香豆豉、花椒和蒜片;
接下來放杭椒,快速翻炒,注意不要炒得太過,加少許生抽、鹽、糖調味。最後倒入荷包蛋,翻炒均勻,簡單味美的荷包蛋炒五花肉就做好了。
椒鹽荷包蛋
食材:
雞蛋2個、油適量、椒鹽適量
做法:
1)熱鍋冷油,將鍋輕輕晃一下,使鍋壁均勻沾上油
2)磕入一個雞蛋
3)中小火煎至蛋黃周圍的蛋清基本凝結,撒上椒鹽
4)倒入少許水,蓋上鍋蓋
5)燜至水乾即可
魚香荷包蛋-
荷包蛋控的必殺菜品,一次喫五個蛋毫不費力的經典力作!
-用料-
主料:
雞蛋隨意
配料:
蔥末
蒜末
調料:
郫縣豆瓣
番茄沙司
雞精
白糖
澱粉
-做法-
把雞蛋都打到一個碗裏,便於下鍋。
鍋中放少許油走遍鍋,油七成熱時候轉小火,將碗中雞蛋輕輕倒入,轉大火煎雞蛋。
煎蛋過程中將蔥蒜切末。
準備好豆瓣醬和番茄沙司,雞蛋一邊煎脆,能聞到荷包蛋香氣時候翻面,繼續煎。
兩面都煎好後盛出,鍋中重新放油,煸炒蔥末蒜末,出香味後放入豆瓣醬和番茄沙司,加入適量白糖、雞精,小火煸炒20秒鐘。
加入半杯水,煮開,此時可以嚐嚐鹹淡,若豆瓣醬用的比較少,此時可能需要放入一點鹽調味。煮開後,勾入薄芡,淋幾滴明油。
將湯汁澆到蛋上就成啦,開喫!
說到煎蛋,大家最先想到的就是用油煎蛋,但是油炸不僅熱量高,而且不夠健康。
不如用水煎蛋來的健康哦,而且煎出來的荷包蛋口感更加嫩滑。
鍋裏倒一些水,冒大泡之後,打入雞蛋,等蛋白邊緣凝固後蓋鍋蓋、關火,燜三四分鐘即可~
還有一種方法就是直接用彩椒圈,只需在鍋裏撒幾滴水就可以了。
打入雞蛋,小火慢慢煎,蛋液凝固之後,撒上胡椒粉和鹽就可以啦,顏值與營養共存~
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