原标题:退烧药、退热贴、喝热水…寒流来袭不幸中招，退热大法哪个靠谱？

最近，超凶冷空气来袭

大半个中国气温将创新低

秋裤“封印”即将大面积解除

覆盖全国80%的面积！

一些迟迟不愿穿秋裤

没有抗住冷空气的人

不幸感冒发烧

发热的难受，就连《延禧攻略》中带着女主光环的魏璎珞，也是招架不住的。

人们想出了很多种对付发热的方法，有民间流传、江湖偏方、祖辈经验、自我创新等等，到底哪个靠谱？今天，北京同仁医院的曹放护士就来说一说关于发热处理的流言蜚语，用“专业”来碰撞一下那些“是是非非”。 Q

发烧了到底吃药还是不吃药？

有人说：只要发烧了，一颗退烧药，赛过活神仙；也有人说：是药三分毒，我要扛一扛。到底怎么办？ A

以上两种方法其实都不对。当体温在38.5摄氏度以下时，我们不建议大家使用药物干预，让机体自身免疫力来对抗疾病，如果此时强行药物降温，有可能会掩盖病情、延误治疗。当体温超过38.5摄氏度就建议大家使用退热药物了，以免体温过高，造成其他并发症。 Q

退热神器“退热贴”管用吗？

额头上的凉毛巾，逐渐衍变成了今天的退热贴，简直是风靡一时的发热必备，它真的如此神奇，真的能降低体温吗？ A

答案是不能、不行、不可以。再大的脑门儿与全身相比也是微不足道的，单单冰敷额头，并不能使全身体温下降，仅仅是清凉舒爽，缓解头部不适，所以如果您没有头部不适感，大可不必花钱购买退热贴了。 Q

发烧必须捂一捂，发汗能否百病除？

有一种冷叫做“妈妈觉得你冷”，要是发烧了，秋衣秋裤羽绒服，盖上被子捂一捂，发发汗、百病除。这种方法对吗？什么是弹幕样式？ A

日常生活中最常见到这种方法，可有时体温反而一路飚升，有一种“熊熊烈火燃烧了我”的感觉，显然此方法是不完全正确的。应该自己来感知和判断冷暖，如果你觉得手脚冰凉、瑟瑟发抖，那“妈妈式”的捂一捂方法真的是恰到好处；可是，如果你觉得浑身滚烫、灼烧似火，请你掀开被子，脱掉多余的衣物，以免因为过度保暖而引起体温进一步升高。 Q

生病喝点热水，真的有用吗？

日常生活中经常看到，无论女孩子怎么撒娇求安慰，男生一句“多喝点热水”成了万能安慰法，遭到女孩子们的万分嫌弃。多喝热水到底管用吗？ A

其实对于发热，多喝热水真的是有效果的，第一可以补充由于发热引起的体液丢失，第二可以多排尿带走热量。所以，别小看一杯水，里面装着满满的爱意呢。

对付发热人们还有很多种方法，无论是否有效，最重要的一点是：找到引起发热的根本病因，及时就医。不过，疾病仍是以预防为主，天气渐凉，把“妈妈的爱”统统接纳，秋衣扎在秋裤里，秋裤扎在袜子里，秋衣秋裤胜过桂圆枸杞。

来源：中国经济网 北京同仁医院

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