怀孕是一家人值得高兴的事情，怀孕以后孕妈就成了家里的重点保护对象，家人都会让孕妈在家里安心养胎，但是现在很多人的生活压力都比较大，有的孕妈为了减轻家里的经济负担，在怀孕期间仍然会坚持上班。在孕期坚持上班可以让孕妈养成良好的作息习惯，生活会更规律，而且上班的过程中，每天都可以跟同事一起交流，好心情会比较多，孕妈也会更自信。虽然孕期坚持上班好处多，但是孕妈也要根据自己的身体情况来定，而且有一些工作并不适合孕妈，为了胎宝宝的健康，孕妈要远离这几种工作，接下来小编就跟大家一起来看看吧。乘务员

带有震动作业的工作，比如火车乘务员、汽车售票员等，这样的工作环境通常人流拥挤、声音嘈杂、细菌有很多，容易造成胎儿听力受损，发育减慢，影响胎宝宝的正常发育，所以为了胎宝宝的健康发育，孕妈要远离这种工作。流水线工作

怀孕期间孕妈最好要远离一些类似流水线的工作，比如服装厂、电子厂作业员，这类工作长时间不能休息，精神一直处于紧绷状态，而且工作环境中大多都会伴随着异味、辐射和微量的有毒物质，这都会影响到胎宝宝的发育，严重的话还会导致胎儿畸形。

招待人员，教师

在怀孕期间，适当的运动对身体是有好处的，但是孕妈长时间走路，就会引起下肢水肿，子宫收缩，不利于胎宝宝的健康，比如服务员，护士，教师。所以需要不停走动的工作孕妈要远离。除此之外，孕妈在生活中也要特别注意，不要频繁弯腰和剧烈运动，不然就会影响到胎宝宝的健康。

怀孕期间尽量不要长时间站立,不管是孕早期还是孕晚期都不行,早期的胎儿不太稳定,长时间站立很容易导致自己太疲劳,甚至会引发流产的,到了孕晚期会引起浮肿。曾经有实验研究，研究人员调查了在怀孕期间不同职业的多名妇女所做的工作，并对他们的孩子的出生体重，头围和其他指标进行了精准的测量。分析表明，如果一名妇女在怀孕期间长时间的工作，胎儿头部发育可能无法跟上其他孩子，因为胎儿出生时的平均头围低约1厘米。其实怀孕需要用心，因为怀孕期间总会发生很多事情，也会有些早孕反应。另外，怀孕期间工作时间太长不好。研究表明，那些在怀孕期间每周工作超过40小时的女性在出生时的平均头围约为1厘米，而与怀孕期间每周工作少于25小时的女性相比，孩子出生时体重会是低148克至198克。所以在怀孕期间，妇女要减少工作量，因为只有这样才不会引起胎儿发育异常。

所以孕妈妈要多注意休息，或者是工作一段时间后要适当地作作伸展运动，坐久之后走一走，站久之后抬抬腿，这样可以减轻腿和脚踝部的肿胀感，减少腿部浮肿。