对于大多数孕妇，分娩都是“平生第一次”。第一次生孩子注意事项有哪些呢？如何克服第一次生孩子恐惧万分，烦躁不安，呻吟喊叫，甚至一见血、一破水便惊慌失措呢？进产房后需要注意的事项有哪些呢？

歇斯底里的大喊

分娩怎样才能顺利进行是 产妇最关心的问题，这取决于 临产时产道、产力、胎宝宝这 三方面是否互相协调。如果产 妇产前检查产道和胎宝宝都是 正常的，就要求在分娩时有良 好的产力，才能顺利分娩。有的产妇对分娩异常恐惧，精神 十分紧张，临产时正常的子宫 收缩所引起的疼痛对她来说都 成为难以忍受的异常疼痛。产程开始不久，宫口刚刚开大，就已忍不住大喊大叫，拒绝饮食，不能睡眠，处于高度紧张状态，这是非常有害的。

产妇由于大喊大叫，往往吞入大量气体，引起肠管胀气，以致不能正常进食，随之 脱水、呕吐、排尿困难等接踵 而来。由于腹胀及排尿困难时 有憋胀感，宫缩时又要向下用力屏气，以期孩子快快产出。接生人员如不加以劝慰或做适 当处理，产妇便会筋疲力尽，子宫收缩也逐渐变得不协调，有时因宫缩乏力，宫口迟迟不能开大，产程停滞。

有时宫颈因压迫时间过长而发生水肿。有时即或宫口已经开全，进入第二产程，产妇亦因全身力气 均已消耗殆尽，不能有足够的力量来增加腹压以娩出胎宝 宝。由于宫缩乏力，胎头往往 不能按正常分娩机转顺利下降及内旋转，结果本来可以顺利 的分娩，最终变成了难产，胎宝宝也易因此而受到损害，胎 宝宝娩出后，第三产程还有可能发生产后出血。因此，产妇临产时应做好分 娩中的自我调节，注意休息，按时进食和排尿，主动和医生配合，以保证产程的顺利进行。

提前用力

一般正常的状况下，产妇分娩需要三个产程，要是从开始规律腹痛准备分娩到胎儿出生，整个过程持续时间小于3小时便称为急产，主要原因是因为产妇的宫颈机能不全、宫缩过强和孕妇痛阀过高。有些孕妈妈从进去产房开始就一直在用力。就想着快点把宝宝生出来，免得一直受罪。急产虽然一定程度上可以减轻麻麻生产的痛苦，但也具有一定的危险性。第一，容易造成孕妈阴道撕裂，如果产程太快、宫颈阴道等部位来不及充分扩张，胎儿迅速娩出，容易造成会阴撕裂、产后出血，胎盘残留，导致住院时间延长，甚至在分娩后出现大便失禁的情况。第二，容易造成产后感染和新生儿外伤，生产太突然，来不及准备消毒物品，使孕妈容易发生感染，而且在没有准备的情况下，孩子突然掉下来，导致宝宝外伤的可能性也会变大。第三，容易造成孩子窒息

宫缩过强，胎儿的血液循环就会减弱，过快的娩出，宝宝就容易发生窒息。所以说，与妈妈在生宝宝的时候要听医生的安排，指挥，这样子才能够更快的把宝宝生出来，不能自己随便乱用力，也不能大喊大叫。这样不仅宝宝不会很快的生出来，还会造成产程延长。