犹豫不决

犹豫不决的人像墙头草一样摇摆不定，无论其他方面多么强大，在生命的竞赛中总是容易被那些坚定的人挤到一旁。雷厉风行的人难免会犯错，但总比什么也不敢做的人强。怀特-黑德说：畏惧错误就是毁灭进步。

拖延

计划很丰满，执行很骨感。很多时候拖延就是逃避问题和懒惰。把摆在面前的困难放大，望而却步。抱着能拖一天是一天的心态找各种借口逃避，经常抱怨：无聊的工作、苛刻的老板、我太忙、隔一天做也没关系。随之而来，我们会陷入“工作越来越无聊”、“人生越来越无聊”的泥潭中，更加懒惰和消极，会掉入懊悔过去、幻想未来的陷阱中。时间累积，会产生强烈的负罪感和自我否定。

三分钟热度

世界上有88%的失败都是源于半途而废，三分钟热度的人不过是从来没体验到坚持做一件事情，成功后带来的喜悦。因为坚持的过程总是枯燥且充满挫折的，人的天性又是好逸恶劳。每一年一开始笔记本前几页写满了宏伟的计划，后面几乎是空白。几乎所有人都过雄心勃勃的制定计划，然后心灰意冷放弃的经历。

害怕拒绝

厚重而脆弱的自尊，我们在人际关系中感受到“痛”都和“感到被拒绝”有关。有时这种拒绝很显然的，如：爱人离世，朋友背叛疏远。有时这种拒绝可以很细微，比如给对方一个微笑的眼神，对方却移开目光。一个能专注目标做一件事的人，是专注目标成果导向的人，而把自尊心放在第一位的人，在人际交往做事的时候，总关注他人对自己的态度。所以一个人越是百无一用，越是执念于哪些无足轻重的底线和小自尊心。

自我设限

这是一个杀死自己前能力的人，她们经常这样说：我想做A，但我怕做不到，因为BCD等原因。她们还没去做，就先否定了自己，并给自己找到一堆不付出努力的理由。所有的平庸与低成就都是自我设限的结果。在自己的心理默认了一个“高度”，这个心理高度，常常暗示自己：这件事情我肯定没办法做好，做到差不多就行了。这种心理暗示可以帮你阻挡任务失败带来的挫败感，并给你带来自我感觉良好的感觉。但却阻挡了你“往上再走一步”成功的机会。

逃避现实

逃避现实的人有五个特征：

1.经常做白日梦、2.随心所欲，无拘无束的生活、3.沉迷游戏或者魔幻小说、4.觉得显示很残酷、5.无法面对不确定的环境

有这些特点的人，总是喜欢逃避现实，选择其他的方式陶醉自我。

总找借口

人一旦犯了错，第一反应常常是自我辩护。喜欢找借口的人，她们有一个共同点：没有强烈的事业心，没有执着的追求，人生也没有一个坚定的信念，所以遇到压力和困难，他们就不承担也不想承担。遇到风险、遇到挑战，就退缩。不承担，要退缩，就迫使他们找借口。因为找借口是最容易办到的事。这也是掩饰自己无知的方法，然后从中寻找自我安慰。

恐惧

他们在工作中总有这样的感受：害怕被领导批评、害怕别人觉得自己无能、害怕被别人直到自己的缺点、在意别人的评价、害怕犯错、害怕自己的付出得不到回报。其实是心智的弱小，不愿意面对挫败感。

拒绝学习

学习需要费脑子，自我成长需要不断地和自己作斗争，多痛苦啊！还不如舒舒服服地躺在家里玩手机看电影。从未见过从早忙到晚，拖着疲惫地身体回家的人过得空虚寂寞冷。大多数人的空虚寂寞冷，基本上都是吃饱了没事干。

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