“人的体质有酸性和碱性之分，酸性体质的人更容易患癌。”

“想要长寿，首先要先判断一下自己属于酸性体质还是碱性体质，碱性体质的人才更容易长寿。”

生活中，相信大家会经常听到类似的说法，还有说“碱性体质的人更容易生儿子”，然后这些文章点进去看看，多半是推销保健品的。那么，真的有“酸碱体质”的说法吗？

事实上，“酸碱体质”这种说法是不科学的，人是不能按照酸性和碱性来区分的。因为人体的各个部位的酸碱度都不是固定的，但是大致维持在7.35-7.45之间。如果超出这个区间，那么身体里面很多器官的生命活动就会无法正常进行。况且除了胃酸是酸性的之外，人体大致是在弱碱的环境下的，由此可见“酸碱体质”这种说法无法成立。

吃了酸性的食物，人是不是就会变成酸性体质了呢？

人体内的酸碱度是不会因为食物的酸碱性而发生剧烈变化的，不管食物是酸性的还是碱性的，吃到胃里面都会先变成“酸性”，然后再变成“碱性”。

再者说，就算经常吃酸性的食物，但是也不意味着身体就会变成酸性体质，因为人体也有很强的自我调整能力，食物是很难改变的。那么，所谓的酸性体质更容易患癌的说法也就无从谈起了。

这2种“体质”的人，才是“癌症近亲”

不良生活习惯的人

长期抽烟、喝酒、熬夜、生气等不良习惯，喜欢吃烫的、腌制的、油炸的食物，都会加大患上癌症的风险。长期过这样的生活，癌症或许会更早、更容易发生。

有癌症家族病史的人

癌症虽然大多数情况下不会被遗传，但是癌症形成的因素有很多，某些遗传因素的确会加大癌细胞发生变异的概率。因此，如果你的直系亲属里面有得过癌症的，最好提高警惕，定期体检，防患于未然。

总而言之，癌症和所谓的“酸碱体质”没有关系，最好的抗癌防癌的办法就是保持良好的生活习惯和饮食习惯，有癌症家族病史的，定期做好相应的癌症筛查。