柿子 營養價值很高,所含維生素和糖分比一般水果高1-2倍左右。喫不完還可以做柿子餅喫，天然晾曬，原料正宗，孕婦、小孩、老人都可以喫，最可口的天然美食。

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醜橘的功效:具有開胃理氣、潤肺止咳、促進消化、潤腸通便的功效。好喫又甘甜，而且還不上火。口感非常好，果肉非常飽滿，爽甜多汁 橙香濃郁。好喫不上火的橙子

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李子有改善食慾,促進消化的作用,尤其對胃酸缺乏、食後飽脹、大便祕結者有效，李子味酸,能促進胃酸和胃消化酶的分泌,並能促進胃腸蠕動,因而有改善食慾,促進消化的作用

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這種帶刺的水果是板栗，就是中秋節必喫的水果，炒板栗更香。營養價值高，對身體喫了很有好處。板栗的營養特別的豐富，空地大的地方，種一棵，產量高的家人喫不完。

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草莓屬於薔薇科植物，也是典型的喜陽植物，草莓種植在早春爲生長期，它很好養活，草莓作爲一種營養美味的水果，深受大衆喜愛，草莓的栽種相對是比較簡單的，保證溫度是最基本的要求。

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枇杷果富含人體所需的各種營養元素，是營養豐富的保健水果枇杷味道甜美，營養頗豐，有潤肺、止咳、止渴的功效，果皮薄，肉質細，味甜，品質佳，適於鮮食。

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天氣炎熱的季節裏喫上可口的冰西瓜，想着整個身體都冰爽起來了，咬上一口，整個人都好了。西瓜所含的糖和鹽能利尿並消除腎臟炎症,蛋白酶能把不溶性蛋白質轉化爲可溶的蛋白質

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在自己家的庭院只要一個小小的架子就能喫到一個夏季的新鮮黃瓜，高產的黃瓜，爬藤栽種，家裏不用買黃瓜了。黃瓜能夠說是“用水養大的蔬菜”，所以一定要保證水分充足。盛夏時每天早晚各澆1次水，要澆透。

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