女性月經期間注意什麼？如何避免衛生巾過敏？

2018-07-10 09:41:50 來源：

夏季天氣炎熱，女性要做好經期護理工作，月經期間要選擇吸水性好的衛生巾，並且要勤更換衛生巾，可以減少衛生巾過敏情況，女性月經期間要選擇透氣性好的內褲，並且要勤換洗內衣褲，也要保持私處的清潔衛生，那麼，夏季如何避免衛生巾過敏？

夏季如何避免衛生巾過敏

1、不要輕易更換衛生巾的品牌：女性最好根據膚質選擇適合自己的衛生巾品牌，並且要選擇正規廠家生產的衛生巾，儘量選擇吸水性好的衛生巾，可以減少衛生間過敏的情況，女性最好不要選擇帶香味的衛生巾。

2、選擇棉質柔軟的衛生巾：女性儘量選擇棉質柔軟的衛生巾，應該要選擇吸水性好的衛生巾，棉質柔軟的衛生巾可以減少對皮膚的刺激，尤其是在炎熱的夏季，要正確的挑選衛生巾，可以減少衛生巾對皮膚的傷害。

3、勤更換衛生巾：女性夏季要勤更換衛生巾，夏季天氣炎熱，如果不及時更換衛生巾，很容易導致私處過敏，甚至會誘發嚴重的婦科疾病，夏季最好兩三個小時更換一次衛生巾，應該要保持私處的清潔乾爽。

女性月經期間注意什麼

1、避免過勞：女性經期可以參加體育勞動，但是要注意避免劇烈運動，不宜進行重體力的勞動，月經期間要避免過度勞累，否則會影響到盆腔血液循環，容易引起身體酸脹的感覺，同時也會影響女性經血的順利排出。

2、避免溼冷：女性經期免疫力低下，月經期間要做好身體的護理工作，否則容易得感冒發燒，月經期間最好不要使用冷水洗腳，不宜使用冷水洗澡，月經期間要做好腰腹部的保暖工作，經期受寒容易誘發宮寒。

3、避免情緒波動：月經期間要避免情緒波動過大，情緒波動過大容易影響經血的順利排出，並且也會引起女性月經失調，月經期間必須要調整好情緒，緩解精神方面的壓力，儘量保持積極樂觀的情緒，緊張壓抑的情緒會影響污血排出。

夏季如何避免衛生巾過敏？夏季天氣炎熱，女性在月經期間更要做好護理工作，經期要勤更換衛生間，並且要選擇棉質寬鬆的內褲，月經期間避免情緒波動過大，月經期間避免腰腹受寒，女性月經期間要避免身體過度勞累。

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