你的甲状腺生病了吗?身体出现这5个特征,千万别忽视
摘要:因为甲状腺就在脖子上,所以如果是甲状腺癌引发的疼痛的话,喉咙会不舒服,并且可能会在脖颈的一边发疼,或者是耳朵疼。在正常情况下大家的呼吸都是很顺畅的,如果你不时的出现呼吸困难的情况,排除掉过敏和肺部问题因素,那么可能就是甲状腺病变而引起的,尽早检查一下为好。
“医生,您看我的体检报告,上面写甲状腺有个结节,要不要紧?”
近日,李小姐在单位组织的体检中发现体检报告上写着甲状腺结节,平时身体状况挺好的她,在看完体检报告后却不知所措了……
甲状腺是我们人体内非常重要的一个腺体,有分泌甲状腺激素的作用。也正是因此才能够保证身体内各种激素的平衡。
如果甲状腺出现问题的话,会使得身体内的新陈代谢受到一定的影响,身体内的其他器官也很有可能会出现一定的异常。
身体出现5个症状,别忽视
1、颈部出现疼痛
如果觉得脖颈部位很疼,像是在喉咙深处传出来的痒痛感,那么就要注意了。这样的情况很多人会以为自己只是上火了, 或者是以为肌肉扭伤而不当一回事。
2、耳朵疼
因为甲状腺就在脖子上,所以如果是甲状腺癌引发的疼痛的话,喉咙会不舒服,并且可能会在脖颈的一边发疼,或者是耳朵疼。所以如果这些地方莫名其妙开始疼的话,最好是及早检查。
3、呼吸困难
在正常情况下大家的呼吸都是很顺畅的,如果你不时的出现呼吸困难的情况,排除掉过敏和肺部问题因素,那么可能就是甲状腺病变而引起的,尽早检查一下为好。
4、声音嘶哑
因为甲状腺在喉咙的附近,所以如果是发生病变了的话,就会使得声音开始嘶哑,嗓音也会发生一定的变化。如果这种情况一直无法缓解,并且吃药也不起作用的话,那么就要警惕是否和甲状腺癌有关了。
5、脖子有肿块
脖子要是触摸下能够感觉到肿块,并且质地还比较坚硬,触之不动,表面还不平整的话,很有可能就是甲状腺癌引发的了。不少的癌症出现的肿块都是这样的表现,还有可能使得周围的组织发生病变,要引起重视了。
甲状腺疾病如何预防
1、避免过度劳累
人们的过度劳累会加重甲状腺的负担,降低人体免疫力。长此以往甲状腺处于一种不稳定的状态,在受到外界因素的影响下,如化学刺激或病菌病毒侵犯时,就容易发生病变。因此,劳逸结合、保持健康的生活与工作方式,这也是预防甲状腺疾病方法之一。
2、碘的摄入
人体血液中碘元素的多少直接影响了甲状腺分泌,所以碘过多或者过少都会导致甲状腺异常,引发甲状腺疾病,在此提醒,高山地区的朋友要注意补碘,而近海洋地区的居民则要控制碘的摄取。
3、营养均衡
预防甲状腺疾病在饮食方面要做到蛋白质、碳水化合物要充足。辛辣刺激食物不能食用,要做到忌口,一天三餐要规律正常,不可饱一餐饿一餐的,即使工作在忙也要吃饭。均衡的饮食,身体才能获得丰富的营养。
4、适当运动
在生活中,患者可以适当的参加一些体育活动,提高自身的免疫力,但是不可过度的劳累。
这些干货要牢记!
当发现有甲状腺结节,一定要咨询专科医生,进行规范的诊断和治疗。
○良性甲状腺结节多见于结节性甲状腺肿,如没有产生周围组织压迫,甲状腺功能也正常,不会影响正常工作与活动,但要注意观察和定期随访。
○对于结节患者,日常生活中应劳逸结合,注意休息,保持情绪愉悦,适当进行体育锻炼,饮食清淡,均衡营养,多吃新鲜蔬菜和水果,补充维生素和优质蛋白质,注意控制碘的摄入量,忌烟酒、肥腻、辛辣刺激性及油煎食物。