女性养生 ，可常吃以下食物，净化子宫，排毒瘦身，促进肝脏解毒

甲鱼汤

甲鱼汤不但味道鲜美，滋补功效明显，它还能清理人体内淤积的胆固醇，能净化血液，促进血液循环，平时经常吃可以预防血脂血压升高，另外，甲鱼汤中还含有一些天然抗氧化成分，人体吸收这种物质以后能防止血管老化僵化，能降低冠心病和动脉硬化的发病率。

豆角

豆角是夏天盛产的蔬菜。含有各种维生素和矿物质等。嫩豆荚肉质肥厚，炒食脆嫩，也可烫后凉拌或腌泡。豆角分扁豆，四季豆，荷兰豆，油豆，我们一般指的是四季豆。可是吃豆角一定要知道它的正确烹调方式，因为豆角含有皂素毒和植物血凝毒素，人吃了未煮熟的豆角易产生恶心、呕吐、腹泻、头晕等中毒症状，所以豆角一定要充分烹熟才可以食用。

白刺果

白刺果是一种罕见的野生水果，白刺果光滑圆胖，如同微型圣女果，白刺果能健胃消食，也能消除炎症，而且能修复受损的胃黏膜，它对人类高发的胃炎与胃溃疡有很出色的治疗作用，女性朋友可以多吃，对子宫特别好，会让女性月经不调的症状很快减轻，而且能有效缓解经期腹痛。排毒素清污血，预防子宫早衰，子宫慢慢变好，同时可以消除炎症，预防妇科疾病。

树莓

树莓是一种比较常见的水果，不仅好吃而且还含有丰富的营养，平时可以直接食用，也可以选择做成甜点、果酱、甜品等等多种吃法。有改善新陈代谢、增强抗病力的作用。同时抑制肠道对脂类的吸收，从而有效控制体重、防止肥胖。还富含的类黄酮可缓解老年性记忆衰退。