情商高的人怎么发脾气?
知乎上有个很火的话题:情商高的人都怎样发脾气?
题主问:
“生而为人,都有不开心生气的时候,你见过的情商高的人都是怎样处理自己的怒气呢?”
《三字经》记载了这么一句话:"曰喜怒,曰哀惧。爱恶欲,七情具。"
人类的本性决定了我们天生就很容易被情绪所左右,一时热血冲脑,并非人力所能控制。
所以,对于我们而言,我们往往会因为愤怒而做出一些冲动的事。
然而,情商高的人能够控制住自己的脾气。对此,我们可以明白情商就是控制情绪的能力。
01
现实生活中,大概很多人会遇到过以下这些情况:
因为一些琐事而和对象大吵时;
苦口婆心教育孩子却被顶嘴时;
不是很熟悉的人当面嘲讽你时;
亲戚长辈的孩子把你珍重的物品摔坏时;
同事一直使唤你还责骂你做得不好时;
我想,无论如何你都会在上述的某个场景中爆发过,纵使情商再怎么高、心态再怎么平和也会有怒气。
但是他们却能够控制得住自己的情绪,知道该不该发脾气,怎么发脾气才能起到作用。
奥里森马登在《一生的资本》中写到:
“任何时候,一个人都不应该做自己情绪的奴隶,不应该使一切行动都受制于自己的情绪,而应该反过来控制情绪。
无论情况多么糟糕,你应该努力去支配你的环境,把自己从黑暗中拯救出来。”
大概是这么个意思,情商越高的人,越不容易被愤怒控制;情商越低的人,越容易被愤怒牵着鼻子走。
02
知乎上有个高赞回答有句话是这么说的:
“情商高的人之所以情商高,不是因为他们没脾气,而是因为他们能够很好的管控脾气,当他们被你惹火时,会很好的收敛自己的脾气,转而从其他方面对你展开报复。”
2013年,黄渤在第50届金马奖颁奖典礼上回怼郑裕玲和蔡康永便是这个道理。
当时,郑裕玲调侃黄渤的服装是睡衣。
这样的问题实是很没有礼貌的,但黄渤用轻松的语气回道:
”你五年没来,这五年我一直都在金马奖。所以我已经把金马当成了自己的家,回到家里穿什么,对不对?回到家里一定要穿得舒服一点。“
顿时台下掌声雷动,为黄渤的机智应答喝彩。
第二次郑裕玲又要呛声黄渤,他机智地反击。
然而紧接着第三波攻势接踵而至,和郑裕玲亦师亦友的蔡康永直接说出这样一句话:“是我家,不是你家。”
台下的人脸色微变,三番两次刁难一看就是明显的找茬,再好脾气也会发火,但他没有直接发作,而是用优雅又不失恶意的语句当场就骂了回去,全句不带一个脏字,却让人觉得非常爽。
他说:“其实你不是一个人在战斗,还有一匹马和你一起,这么久了,只见过人骑马,头一次见过马骑人的。”
顿时,全场爆笑。
好笑的是蔡康永当晚是西装马的造型。
而最最好笑的地方在这里,蔡康永同性男友的名字叫马启人。
03
亚里士多德说:
“每个人都会发怒,这很简单。但向恰当的人,在恰当的时间,以恰当的动机、恰当的方法,表达恰当程度的愤怒,并不是每个人都能做到的易事。”
有的人一辈子都没有学会生气,要么是一味地只顾自己发泄,要么一直隐忍着憋成内伤。
在这个复杂多变的世界里,要想人生顺遂,我们一定要学会的是生气。
高情商的人会用不同的方式,恰当地表达愤怒的情绪。
有怒气的时候,情商高的人有时会委婉发泄,有时会直接表现,有时候便是心平气和,但有时也该火冒三丈,生气这种事要注意场合、时机和人物。
这才是情商高的人对待怒气的方式。
END
文|小连
美工|娅霓
图|来自网络侵删