情商高的人怎麼發脾氣?

知乎上有個很火的話題:情商高的人都怎樣發脾氣?

題主問:

“生而爲人,都有不開心生氣的時候,你見過的情商高的人都是怎樣處理自己的怒氣呢?”

《三字經》記載了這麼一句話:"曰喜怒,曰哀懼。愛惡欲,七情具。"

人類的本性決定了我們天生就很容易被情緒所左右,一時熱血衝腦,並非人力所能控制。

所以,對於我們而言,我們往往會因爲憤怒而做出一些衝動的事。

然而,情商高的人能夠控制住自己的脾氣。對此,我們可以明白情商就是控制情緒的能力。

情商高的人怎麼發脾氣?

01

現實生活中,大概很多人會遇到過以下這些情況:

因爲一些瑣事而和對象大吵時;

苦口婆心教育孩子卻被頂嘴時;

不是很熟悉的人當面嘲諷你時;

親戚長輩的孩子把你珍重的物品摔壞時;

同事一直使喚你還責罵你做得不好時;

我想,無論如何你都會在上述的某個場景中爆發過,縱使情商再怎麼高、心態再怎麼平和也會有怒氣。

但是他們卻能夠控制得住自己的情緒,知道該不該發脾氣,怎麼發脾氣才能起到作用。

情商高的人怎麼發脾氣?

奧裏森馬登在《一生的資本》中寫到:

“任何時候,一個人都不應該做自己情緒的奴隸,不應該使一切行動都受制於自己的情緒,而應該反過來控制情緒。

無論情況多麼糟糕,你應該努力去支配你的環境,把自己從黑暗中拯救出來。”

大概是這麼個意思,情商越高的人,越不容易被憤怒控制;情商越低的人,越容易被憤怒牽着鼻子走。

情商高的人怎麼發脾氣?

02

知乎上有個高贊回答有句話是這麼說的:

“情商高的人之所以情商高,不是因爲他們沒脾氣,而是因爲他們能夠很好的管控脾氣,當他們被你惹火時,會很好的收斂自己的脾氣,轉而從其他方面對你展開報復。”

2013年,黃渤在第50屆金馬獎頒獎典禮上回懟鄭裕玲和蔡康永便是這個道理。

當時,鄭裕玲調侃黃渤的服裝是睡衣。

情商高的人怎麼發脾氣?

這樣的問題實是很沒有禮貌的,但黃渤用輕鬆的語氣回道:

”你五年沒來,這五年我一直都在金馬獎。所以我已經把金馬當成了自己的家,回到家裏穿什麼,對不對?回到家裏一定要穿得舒服一點。“

頓時臺下掌聲雷動,爲黃渤的機智應答喝彩。

情商高的人怎麼發脾氣?

第二次鄭裕玲又要嗆聲黃渤,他機智地反擊。

然而緊接着第三波攻勢接踵而至,和鄭裕玲亦師亦友的蔡康永直接說出這樣一句話:“是我家,不是你家。”

臺下的人臉色微變,三番兩次刁難一看就是明顯的找茬,再好脾氣也會發火,但他沒有直接發作,而是用優雅又不失惡意的語句當場就罵了回去,全句不帶一個髒字,卻讓人覺得非常爽。

他說:“其實你不是一個人在戰鬥,還有一匹馬和你一起,這麼久了,只見過人騎馬,頭一次見過馬騎人的。”

頓時,全場爆笑。

好笑的是蔡康永當晚是西裝馬的造型。

情商高的人怎麼發脾氣?

而最最好笑的地方在這裏,蔡康永同性男友的名字叫馬啓人。

03

亞里士多德說:

“每個人都會發怒,這很簡單。但向恰當的人,在恰當的時間,以恰當的動機、恰當的方法,表達恰當程度的憤怒,並不是每個人都能做到的易事。”

有的人一輩子都沒有學會生氣,要麼是一味地只顧自己發泄,要麼一直隱忍着憋成內傷。

在這個複雜多變的世界裏,要想人生順遂,我們一定要學會的是生氣。

情商高的人怎麼發脾氣?

高情商的人會用不同的方式,恰當地表達憤怒的情緒。

有怒氣的時候,情商高的人有時會委婉發泄,有時會直接表現,有時候便是心平氣和,但有時也該火冒三丈,生氣這種事要注意場合、時機和人物。

這纔是情商高的人對待怒氣的方式。

END

文|小連

美工|婭霓

圖|來自網絡侵刪

情商高的人怎麼發脾氣?

相關文章