①魚+豆腐=增鮮補鈣；②豬肝+菠菜=防治貧血；③羊肉+生薑=補虛佳品；④雞肉+栗子=補血養身；⑤鴨肉+山藥=補陰養肺；⑥瘦肉+大蒜=促進血液循環；⑦雞蛋+百合=滋陰潤燥；⑧芝麻+海帶=美容；⑨豆腐+蘿蔔=利消化；⑩葡萄酒+花生=有益心臟。

（生命時報）