愛敷面膜的郴州人,其實你們都錯了!
摘要:1. 面膜要敷多久。辛辛苦苦敷面膜,角質層還不爭氣,根本守不住,水分還是容易往更乾燥的空氣中跑。
面膜是消耗最快最多的護膚品,沒有之一。
@郴州人,你們一天消耗多少張面膜呢?
是否還對面膜的宣傳效果抱有極大的期待呢?
事實上面膜
只有一個功效……
叫做……
「暫時補水」
啥意思呢,也就是……幫你溼潤角質層。
嚴格意義上來說,面膜的「補水」只是溼潤角質層。
在皮膚最外層有角質層,健康狀態下有 10%~30% 的成分是水。角質層外還有一層皮脂膜,正常情況下有一定的保溼鎖水功能。
但如果角質層乾燥萎縮或是皮脂分泌不足時,水分就很容易流失,皮膚就會幹燥。
這時候,敷面膜,作用主要有兩個:
1、用攜帶的水分來「浸溼」角質層;
2、增加一層封閉膜,使得丟失的水分停留在角質層。
這樣一來,角質層吸水膨脹,排列得緊密整齊,在光線的反射下,皮膚就會看起來水嫩剔透,甚至有變白的感覺。
但是,可別以爲這樣就補水美白了,畢竟水分只是停留在角質層而已,並沒有真正進入深層皮膚。
這就導致了:
面膜「補水」,只是暫時性的
辛辛苦苦敷面膜,角質層還不爭氣,根本守不住,水分還是容易往更乾燥的空氣中跑。
這就像是冬天穿件大棉襖,積蓄了點熱量,一脫掉,就又散失到空氣中了。
於是,撐不過多久,皮膚就又被打回原形了。
有人可能會覺得:我多敷幾次,敷面膜的速度趕超水分流失的速度,不就行了?
理論上來說挺好,然而面膜敷多了,皮膚結構會變疏鬆,屏障和保護作用減弱,反而容易受傷。
這樣一來,補水保溼不成,反而把皮膚給作壞了。
所以說,想用面膜補水,偶爾敷一敷就好。
作爲一項日常中的儀式,面膜的象徵意義已經遠超其實際作用。
實在要用面膜的話,該如何正確使用?
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1. 面膜要敷多久?
其實這個問題也沒有固定的答案。
不過一般來說,敷 10 分鐘左右就可以讓角質層溼潤了,且一般建議每次不超過 20 分鐘。
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2. 面膜要天天敷嗎?
沒必要,偶爾用一用就行,並不是多多益善。
推薦一週一次,每週 2 ~ 3 次已經完全足夠。
用得太多反而會皮膚「過度水合」,產生角質層損傷、皮膚變薄,屏障功能受損等問題。
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3. 面膜敷完後要拍一拍,按摩一下嗎?
不需要!這是常見的誤區。
拍打或按摩的過程並不能增加皮膚表層的吸收,反而會加快角質層水分的蒸發和丟失;
對於敏感性的皮膚而言,擴張的血管在拍打和摩擦時會受到進一步的刺激,增加過敏的概率。
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4. 面膜敷完後要洗嗎?
大多數面膜不含刺激成分,用完臉上也不會有粘稠感,所以不需要刻意清洗。
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5. 自制面膜是不是比較好?
皮膚並不是消化器官,用來喫的東西敷臉上並不見得能消化吸收。
此外,自制面膜容易滋生細菌,引起皮膚過敏、發炎。
效果不佳,不可預期風險大,自制面膜還是少做爲好。
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6. 面膜要熱敷還是冰敷?
平時敷面膜,常溫或是冰敷都可以。
儘管熱敷能打開毛孔,但毛孔打開後與外界接觸的是毛囊的毛根鞘,細胞間連接很緊密,外界物質很難進入,並不能促進吸收。但如果冬天嫌冷想熱敷,也沒啥壞處。
總而言之,面膜帶來的功效只有一個:「暫時補水」。
偶爾敷一下,救個急還行,至於其他功效,就別抱太大期待了。
資金有限的男孩女孩們,更不必花重金在面膜上,畢竟……買幾塊紗布用純淨水敷臉,其實效果也差不多。
(文字整理於丁香醫生)