一年一度的萬衆矚目煩人維密大秀結束了,雖然今年的評價非常搞笑:“我奶奶的衣服明年就能走維密了”、“看天使披着花棉襖下凡”!但是這滿屏的螞蟻腰、大長腿…還是讓小編默默的放下了手中的宵夜……

  低頭看看自己,再看看超模們的身材,頓感絕望,自己就算絕食一個月也沒這腰啊!!按捺不住好奇心的小編,搜遍了超模們的減肥方法,終於找到了在雎曉雯的微博上找到了靠譜的原因,那就是——瑜伽!

  瑜伽,就是雎曉雯好身材背後的祕密武器。

  雎曉雯有多喜歡瑜伽?

  看她的微博:每天十分鐘,雷打不動。

  國內的明星們像章子怡、董璇、孫儷,紛紛在生完孩子後,選擇練瑜伽來塑形。

  因爲上班、帶娃,你有多久沒有好好伸展身體、酣暢淋漓地運動一番了?

  想重新啓動自己的身體,柔和地進入運動狀態,瑜伽是非常好的選擇。

  看到這裏你可能會想:人家超模、明星底子好,有錢有時間,當然想瘦就瘦了!

  那你就大錯特錯了!

  

  能否通過瑜伽瘦身塑形成功,與底子可無關,與方法有關:“瘦身塑型的原理是相通的,只要使用合理的方法,任何人都能通過固定一段時間的集中練習,達到顯著的瘦身效果。

  就像維密超模雎曉雯一樣,她勻稱苗條的好身材,除了底子好,瑜伽的堅持鍛鍊給了她令人稱羨的完美線條。這背後,離不開正確的動作與訓練方式,她背後的瑜伽祕密“軍師”,就是若曦Rosie老師。

   若曦 Rosie

  維密超模雎曉雯的私房教練;

  Rosie的瑜伽樂園Yogaland創始人;

  Yoga Alliance E-RYT200註冊瑜伽師

  在往期的線下課程中,很多0基礎學員在若曦的指導下,用13天的時間,獲得了顯著的瘦身效果!一位學員表示:“13天后,我感覺整個人都打薄了。”

  在她的指導下,學員們無論是體形上、還是氣質上都有了顯著的改善,身姿更挺拔、體態也輕盈了很多。但是非常可惜,由於時間、地點的限制,仍然有很多喜愛瑜伽的人沒辦法體驗到Rosie老師的瑜伽課。

  很多先天條件非常適合練習瑜伽的人,因爲得不到科學的指導,苦練許久也得不到正向的效果,也喪失了繼續堅持的信心。爲了讓更多人得到更好的瑜伽體驗、能從中受益,Rosie老師和Mavis老師,共同開發一套超值的超模塑形精品課!

  

  最適合0基礎新人的入門級瑜伽課程,簡單的動作並不意味着沒有作用,高難度的動作也不一定是最能燃脂,只要動作夠標準,輕輕鬆鬆保證效果!!

  沒有一個女人會抗拒完美身材,這套課程全程高清多維專業視頻展示,運用科學的訓練—從輕鬆版到加強版,用明星健身“私教式”的指導,上千人參加線上訓練營後腦親證有效。

  一張健身卡1999元

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  若曦老師主導內容規範

  並親自錄製的瑜伽課程

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