疫情如今已經得到了緩解，我們很多老百姓都已經開始正常上班了，而明星們復工也都有一陣時間了。在家裏面大多數的人都會變胖的，明星也不例外。但是因爲他們對於身材要求是比較嚴格的，所以開始復工了就要馬上的投入到減肥當中，給觀衆展現一個最好的狀態。關曉彤在公開平臺上曬出了媽媽的小食堂，整整的七張圖片裏面全都是媽媽給她製作的各式各樣的美味，網友們都直呼太貼心了。

如果你仔細的看一下就會發現，雖然分量看起來都是挺多的，不過這些東西喫起來都是不會讓她變胖，還能夠將身體裏的營養均衡好。別以爲女明星減肥就是純靠餓下來的，工作強度那麼大，如果真的什麼都不喫身體是支撐不了的，所以像關曉彤媽媽給關曉彤的這種減肥方法纔是最健康的。

我們看到裏面也是不缺少主食的，但是脂肪含量是比較少的，我們看見飯盒裏只有兩個餃子，因爲餃子是用麪粉而製作成的麪食，裏面會增添多餘的碳水，是會讓人長胖的，所以只要兩個就可以了。但是蔬菜這種東西可是不少的呢，裏面有菜包肉還有黃瓜和大白菜，多喫青菜呢，可以添加人體內的維生素。關曉彤是土生土長的北京孩子，在媽媽給她的餐上也有很常見的糖蒜。一般人都會爲了保持形象而少喫，或者是不喫這種帶有氣味的東西，更何況是女明星呢。但是沒想到關曉彤竟然也愛喫它。有了主食，有了蔬菜，也自然缺少不了最重要的蛋白質了。有很大一塊的炒雞蛋在餐盤裏面，這一餐下來攝入的脂肪少，而且又能夠把營養均衡好了。

接着往下看，果然看到了減肥的人一定會喫到的雞胸肉。一看圖片，上面就有好大一塊地方都是雞胸肉，而且有水煮的還有煎過的。媽媽也是比較用心了，增添了兩個不一樣的口感，這樣喫起來也能夠更美味一些。上面的水煮白菜也變成了炒包菜，而蛋白質的主要來源從炒雞蛋變成了煎雞蛋。雖然減肥要喫的東西都是大同小異的，但是媽媽還是儘可能地把菜變得更豐富起來。減肥也不能完全得不讓喫美味的東西，媽媽也適當地增加了一個紅燒肉來犒勞自己的女兒。

手撕雞代替了雞胸肉，不過都是雞肉，營養也是差不多的。在衆多的肉裏面，雞肉是脂肪含量很少的，而且蛋白質很多。有了滿滿的一盆手撕雞以後，也就沒有了雞蛋。這一次出現了一個新的食材就是木耳，木耳是很好美容養顏還可以排毒的食物，涼拌的方式喫起來也讓它變得更脆。因爲要喫手撕雞和一些水煮白菜，所以媽媽也準備了一個小小的蘸料，可以讓關曉彤在喫的時候味道沒有那麼的單一。熟悉的糖蒜又出現了，看來關曉彤對它也是真愛了。

西紅柿湯是很酸甜的，如果飯前來上這樣一碗的話，能夠很好的開胃，而且裏面維生素也不缺少！這一次除了雞肉以外，媽媽還新增了幾個牛柳，看上去也是煎過的，很有食慾。要說這個最抓人眼球的，那應該就是龍蝦了，慢慢的一大盒龍蝦看上去就很美味。要知道在海鮮裏面的脂肪是很少的，如果要減肥的話喫龍蝦一點問題都沒有。別看它的個頭那麼大一個，可裏面的脂肪可是少之又少呢！

香菜、黃瓜和圓白菜可以說是每一餐都必不可少的了，也可以看出減肥果然是要多喫青菜。螃蟹大腿在圖片的中央，一看就是當天的中頭菜。螃蟹腿裏面的肉很豐富，甚至都已經露出來了。螃蟹也是減肥的時候可以開心喫的食物，脂肪少而且肉質軟嫩。不過需要注意的一點就是，只能是簡單的蒸熟或者是煮熟，不要添加其他的調味料。簡單的喫法，才能讓味道更鮮，也能讓脂肪最少！

爲了讓關曉彤能夠維持身材，媽媽也是煞費苦心呀！外面的減肥餐再好，也沒有媽媽精心準備的讓人喜愛。從關曉彤每天的飲食上看，我們也可以知道她是一個很豪爽的女孩子，對於平時一些會有味道的菜也都是毫不忌諱。別看她在外是一個女明星，其實在家裏也就是媽媽心愛的孩子，也就是一個九零後的大女孩而已！