知道孕期的这些变化，不可以再说孕妈矫情了！

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小蒙是小编朋友，还有40几天就生了，最近聊天的时候，她告诉小编：“晚上九点睡，半夜就被宝宝踹醒了，肋骨和后腰难受的睡不着，早上6点睡，7点钟的时候又准时把她弄醒”，一天下来她基本上没有多少时间是睡觉的，身体很疼。这样的情况，不止她一人有，很多女性在孕晚期的时候都有，而一些不知情的人总是在她们耳边说，“矫情”。事实是，没有体会过的，就没办法理解。

正式进入孕晚期的孕妈，都会发现身体上出现了各种不适反应，而且是愈演愈烈，站着腰疼，坐着屁股疼，躺着也不是很舒服，有孕妈半夜三更才睡，白天多走几步都胸闷气短的，手脚肿胀，感觉每天都在打仗，想想都比较可怕。

还有令人更可怕的是，有人说孕妇“娇气”。在一些人眼中，怀孕没什么大不了的，没什么痛苦，觉得孕妇“娇气”，不理解，这就让孕妇就比较难受了。其实呢?每个孕妇的身体体质不同，免疫力不同，有些人连续怀几个孩子都很轻松，也有一部分孕妈会遭遇种种煎熬。所以，孕妈某些行为并非矫情，比如嗜睡、不想上班等等，背后原因令人心疼。

孕期的这些变化，你中了几个?

1、孕吐反应▼

孕吐反应不是每个人都有，但是大多数的孕妈们都有。小蒙闻到大米就开始吐，这两天蒙妈一天三顿变着花样弄面条给小蒙吃。如果是重度的孕吐反应或许会让人体验“生不如死”的感觉，有的孕妈会从孕早期到孕晚期都在吐。一般情况，有的孕妈体质稍微好点在孕早期孕吐过后，就不再孕吐;也有一些孕妈比较可怜，她们整个孕期都在吐个不停。

2、睡不着▼

有的孕妈到了孕晚期可谓是煎熬，睡眠障碍是困扰孕妈较为严重的一个问题，怀孕后身心各方面都会发生变化，焦虑感会越来越明显，除此之外，一些人身体上还可能出现多种不适反应，比如腰酸背痛、尿频、抽筋、呼吸不畅等，这些因素都将严重影响睡眠质量，还有一些人执意坚持某种睡姿，这无疑会让睡眠质量变得很差。对于一些孕妈来说，睡觉就是一种折磨，不睡又行不通。