彬彬是华子的朋友，面容姣好但体态微胖。忽然有一天，她跑到医院找华子，说有个事只有华子才能帮忙。华子问她什么事？彬彬说，她想减肥，但是运动太累，节食遭罪，哪种方法她也坚持不下来。

但是她在无意中发现，甲亢的人表现就是食欲增加，代谢增大，吃得多但是还会瘦。她知道甲亢的原因就是人体中的甲状腺素变多了，如果想办法让她的甲状腺素升高，是不是就可以起到减肥的作用了？等她瘦下来后，再把甲状腺素调节到正常，这个减肥方案简直太完美了。

一、不切实际的想法

看着彬彬在自己的幻想中陶醉，华子决定给她泼点冷水。华子对彬彬说，用调节甲状腺素的方法来减肥，只有疯子才会这么做！如果这个方法可以减肥，那决不会等到现在才被她的“脑洞”发现。

在20多年前，华子在药理书上第一次看到甲状腺素的药理作用的时候，就已经产生了用它减肥的想法，但时至今日，华子仍然是个胖子。之所以这个想法不切实际，就是因为甲状腺素失调的后果太严重了，对身体造成的伤害远远超出了肥胖本身。

二、甲状腺素需要“刚刚好”

在人体颈部甲状软骨的下方，有一个外形酷似“蝴蝶”的器官，那就是甲状腺。别看它的个头不大，但它的作用可不小。它所分泌的甲状腺素可以调节身体对其他激素的敏感性，控制使用能量的速度，促进身体和智力发育，提高神经兴奋性。

甲状腺产生的甲状腺素有2种，一种是四碘甲状腺素，一种是三碘甲状腺素。平时T4储存在甲状腺中，在机体需要的时候释放入血，之后T4会脱掉一个碘后变成T3。虽然人体中T3含量仅为T4的十分之一，但T3的活性是T4的3~5倍，两者共同产生调节作用。

1、多则甲亢：如果人体中的甲状腺素过多，就会增加能量消耗，的确会使人的体重减轻。但是这种病态的能量消耗，消耗的不仅是身体中的脂肪，同时也消耗身体中的肌肉。会使人的肌肉变得萎缩、无力。同时还会导致循环、神经等多种系统出现问题，严重者会导致甲亢心脏病和甲亢危象，会有生命危险。

2、少则甲减：如果人体中的甲状腺素过少，会使食欲下降，但体重会增加。还会使自己的思维迟钝、注意力难以集中、记忆力下降、反应变慢，情绪也变得低落。如果发生在婴幼儿或是儿童，就会使生长发育迟缓、智力低下，造成“呆小症”。

三、不能调节甲状腺素来减肥

我们现在所用的甲状腺素药物，是人工合成的T4。在服用被人体吸收后，也会脱碘变为T3。人体组织分辨不清内源性的甲状腺素还是外源性的甲状腺素，所以可以起到相同的作用。这对于甲减患者意义非凡，只要按需要的量服药，几乎不会产生副作用。

但是，对于健康人来说服用甲状腺药物就会出现很多问题。因为人体会正常分泌甲状腺素，所以额外服药之后会造成甲亢，会承受甲亢所有症状以及风险。而且过量的外源性甲状腺素会抑制自身甲状腺正常分泌，当停药之后又会造成甲减。结果就是冒着极大风险减下去的体重，可能停药就会“反弹”，还落下了一身的病。

所以说，甲状腺素对人体非常重要，过多过少都不好。减肥不能只看效果而盲目用药，安全才是第一位的。而想安全的减肥，还是要迈开腿，用运动增加消耗；还要管住嘴，减少总热量的摄入，才能达成所愿。我是药师华子，欢迎关注我，让我成为您身边的药剂师。