如果這個世界上存在有

永不過時話題

那一定就是減肥

不少受肥胖困擾的男生女生

在學生時期

或多或少的都受到過校園霸凌

脫口而出的玩笑話

惡意的言語攻擊

嚴重的甚至是肢體暴力

俄羅斯的一位胖妞

之前的十幾年都是這個羣體裏的一人

而她現在

卻變得不是那麼普通了

Madison Rose是個漂亮的俄羅斯女孩

在她很小的時候

因爲父母工作忙

所以她多半時間都是在奶奶家生活

明明是自己親孫女

但是奶奶總是像對待一個外人一樣

對待這個還不懂事的孩子

不給她喫飯

甚至不願意多看她一樣

這些她從來不敢告訴父母

因爲長時間餓肚子

導致她每次回家

就會把所有想喫的統統喫掉

久而久之她的暴食情況越來越嚴重

以至於後來不再去奶奶家後

也無法改掉這種惡習

孩子餓了就哭鬧

孩子哭了媽媽就心疼

縱容她暴食導致她的體重失控般的瘋長

14歲的時候體重就高達195斤

14歲，到了開始愛美的年紀

Rose開始受到同學們的言語攻擊

“你太胖了，我不想跟你玩！”

“你又肥又醜”

“你怎麼不去死”

這些話總是從那羣人嬉笑的嘴裏說出來

這樣本就身高170多的Rose越來越自卑

她想找個地洞鑽進去

她想無時無刻把自己藏起來

她恨自己爲什麼這麼高的傻個子

她自己也開始質疑自己

到底爲什麼活着？

是不是自己真的不該存在在這世上？

甚至動了輕生的想法

她知道爲了她愛的爸爸媽媽

她不能這麼做

她要學會自己調節

她知道最有力的還擊

就是瘦下來

就這樣她開始走上這條艱難的路

想減肥

三分練七分喫

她開始改變自己的飲食習慣

戒掉所有零食

用低熱量的食物

代替過去喜歡的高熱量的食物

蛋白質脂肪碳水比例嚴格把控

因爲體重基數太大

所以一開始就從快步走路開始

逐漸適應了之後

她改成了跑步

就這樣，半年過去

她成功減掉了45斤

這讓她信心倍增

看着自己的體型已經有了微小的變化

除了堅持

她沒有別的選擇

也沒有給自己留後路

漸漸愛上運動

慢跑已經不能滿足她了

她開始嘗試力量訓練

通過私教的幫助

更專業的運動

更合理的飲食

堅持運動很辛苦

可是比起運動

那些言語讓她更辛苦

所以她選擇堅持

最終

195斤的Rose

用了九個月的時間

減掉了70斤

活脫脫變了一個人

從可愛變得火辣

瘦下來之後

Rose變得開朗了很多

結交了許多新的朋友

Rose的經歷

不少人都覺得這是個奇蹟

她卻很感謝過去的所有經歷

“感謝那些嘲笑我的人

如果沒有你們

我也沒有辦法下定決心改變自己”

對於減肥

努力的過程可能艱辛

但是一天天堅持下來

不久之後

回頭看，會發現

原來自己已經走了那麼遠了

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