孩子喫飯沒有什麼胃口，很多家長會選擇買些水果，既能夠增加孩子的飲食的豐富，又能夠補充孩子的營養。

但是最好讓孩子少喫這4種水果，尤其第1種，家長最好也管住嘴！ 

1、西瓜

現在是西瓜的季節。應該有很多人喜歡喫西瓜，特別是小孩。但此時，孩子喫西瓜時，儘量不要喫得太多。西瓜屬於冷食。如果他們一次喫得太多，不僅會削弱脾胃的消化能力，還會引起腹痛、腹瀉等消化道症狀。

所以的時候千萬不要因爲太熱就給孩子喫很多西瓜哦！家長也是，要管住自己的嘴巴！

2、檳榔

說到檳榔這種水果，相信不用多說，大家也知道檳榔對人體的危害嚴重，會誘發口腔癌之類的疾病。而且檳榔喫多了會讓下顎角變寬，總之喫檳榔對身體沒有一點好處，孩子最好別喫！

3、桑葚

在農村屬於一種常見的野果，以補肝益腎，生津潤燥，並且能夠起到烏髮明目的功效。

但是作爲父母的應該瞭解到，要儘量少給孩子喫桑葚，另外本身裏面就含有較多的胰蛋白酶抑制物鞣酸，在一定程度上會影響孩子對鐵鈣鋅等物質的吸收的，並且對於孩子們的消化也是有一些的影響。

4、菠蘿

菠蘿酸酸甜甜的很多人喜歡喫，不過菠蘿是熱帶水果，儘量少喫，尤其是小孩。如果小孩免疫力比較差的話，喫菠蘿可能會過敏，而且對孩子的腸胃和口腔都不利。