每个人都有生气的时候，有些人是“真”生气，有些人是“假”生气。有些人心胸狭窄，爱挑剔，当怒气来临时，八头牛都拉不住，当“心”病上来了，不可避免地会引起麻烦。

事实上，生气是用别人的错误惩罚自己，聪明人断然不会这么做。

01

俗话说：“笑一笑十年少，愁一愁到白头”。面对让人生气的事情，聪明人总会找到化解的办法。而对于那些器量极少的人来说，生气不仅会影响情绪，还会影响身体。

在《三国演义》中，周瑜向来自负，心中更是容不得别人。最终，他中了孔明的计，英年早逝。

生活中，许多年轻人为了工作和生存而而奔波，在巨大的压力之下，难免情绪不稳定。然而，他们不知道的是，这样做会毁掉他们的青春，甚至他们的前程。

当两个人生气时，他们心的距离往往是遥远的。于是，为了表达自己的不满，让对方能听到，往往要更大声，更狂躁。

理性的人，每当这个时候，都会自觉地控制自己的音量，心平气和地说话。心中有“火”，不要等到它燃烧起来，再试图找到熄灭它的方法。想要扼制冲动的火焰，就应该防患于未然，在它刚出现时及时“消灭”它。

02

有一位得道的大师，在竹林修行。这时，一个富少爷闯了进来，骂道：“臭和尚，你用了什么法术，让我父亲有了出家的念头？”然后，他指着大师的鼻子，又破口大骂的一堆。

听了他无理的辱骂之后，大师款款站起来，走到他面前，笑着说：“年轻人，我想问你一件事，你家偶尔也有访客来吧！”富少年粗鲁地看了他一眼，说：“废话！我们是有钱人家，自然有很多宾客。”

大师接着问：“如果有客人去你家，你也会去热情接待吗？”富少爷无奈地点了点头。

大师则说：“如果你准备了一大桌菜，但客人却一口不吃，这些菜该归谁呢？”富少爷回答说：“如果他不吃，那些菜肴只好归于我了！”

听到这话，大师笑着看着他说：“你啊，今天在我眼前说了那么多坏话，但我不接受。所以你无理的辱骂，到头来还是归于你的！对别人施加愤怒的人，是失败的；不以愤怒还牙，才是真正的胜利者。”听了这番话，富少爷心服口服，只好叹了口气下山去了。

好的生活可以自己创造，好的心情也可以自己调节。在这个世界上，很多事情的结果是无法改变的，我们只能改变自己！改变了自己的心态，就改变了看世界的角度。

有些事情，既然暂时解决不了，不妨坦然面对，用剩下的时间做些有意义的事情。

人生短暂，不要为小事而生气。无谓的生气，是用别人的错误来惩罚自己。

俗话说：“他人气我，我不气，气出病来无人替。”这样想，情绪会很快松弛下来，愤怒也会减少不少。对于生活中一些琐碎的事情，不要太操心，不要过于计较，更不要往心里去。

03

善于忍让，才能避免不必要的冲突。做人不要小腹鸡肠，要有“宰相肚里行舟船”的雅量。

为人处世，多看到他人身上的优点，以此来弥补自己的不足。人应该以事业为重，考虑有利于个人发展的重要事情，而不是计较那些非原则的小事。

很久以前，有一个美丽的年轻妇人，她丈夫不疼惜她，外出三月不回家。家中老母总是为小事和她争吵。妇人很痛苦，便她去求一位老师父为她指点迷津。

老师父听了她的来意，什么也没说，把她带到一间禅房内，然后锁上门离开了。妇人不明白为什么老师父亲要这样做。

起初，她很平静，过了一会儿，她受不了了，气地跳脚大骂，但好久也没人来理会她。两三个小时之后，妇人开始哀求，但仍然没有人理她。

这时，老师父走到门外问她：“你还在生气吗？”妇人无奈地叹了口气道：“我只是在生自己的气，我怎么会到这里来受苦呢？”

老师父笑着说：“一个连自己都不肯原谅的人，怎么能做到心如止水呢？可笑啊！可笑啊。”说完，便拂袖离开了。

过了一会儿，当老师父再次来到门外时，妇人对他说：“我不生气了，因为这不值得。”老师父嬉笑地说：“你这么说，那就意味着你心中还有衡量，还是有气的。”

日落时分，老师父又出现在门外，只听见妇人低声道：“大师，我已经不晓得生气是什么感觉了。”老师父这才打开门，让妇人下了山。

世间万事，对人的身心损害最大的，莫过于生气了。在生活中，人们总是被一些琐碎的事情所困扰，生理的反应非常强烈，却不知这只是用别人的过错来惩罚自己的愚蠢行为。

一时的冲动不仅不能解决问题，而且能使问题复杂化。当有人犯错时，不妨冷静下来，先检讨一下自己，然后再追究对方。

西方有句名言：“不要因为你的敌人燃起一把火，你就把自己烧死。发怒烧到的，只有你自己。”

无论何时，请记住一点：无谓的生气，只是用别人的过错惩罚自己！只有让消极情绪远离自己，多一些宽容，少一些怨恨，才能迎来愉悦的人生。

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