冬蟲夏草，這個在民間老百姓眼裏堪稱神藥的藥材、營養品，一度被炒到了數萬元一斤的高價。在商家的嘴裏它是能延年益壽的神藥，而在買家的眼裏它更是一種身份地位與財富的象徵。

說一千道一萬，冬蟲夏草又是否真的有如此神效呢？

所謂“冬蟲夏草”，它是由冬蟲夏草菌寄生在蝙蝠蛾科昆蟲幼體上的子座及昆蟲幼體上的乾燥複合體。

從“冬蟲夏草”流傳的年代來說，它第一次被記載已經是在清朝，所以也談不上是什麼“流傳千古的名貴藥材”。根據清朝汪昂的《本草備要》記載，“冬蟲夏草，甘平，保肺益腎，止血化痰，已勞咳。四川嘉定府所產者佳。冬在土中，形如老蠶，有毛能動，至夏則毛出土上，連身俱化爲草。若不取，至冬復化爲蟲。”只從記載上來說，作者也並未突出冬蟲夏草之“神效”。

數百年來，冬蟲夏草雖一直作爲中醫裏的一味藥材而存在，但從未有過“神藥”的說法，雖能補腎益肺，止血化痰的功效，但也一直沒有上升到“神藥”的地步。那麼，如今這冬蟲夏草的名聲，又是從什麼時候開始流傳的呢？

在四十幾年前的時候，冬蟲夏草還只是普通的藥材，價格只有黃金的三百九十分之一，然而等時間來到上個世紀90年代，中國女子中長跑“馬家軍”的脫穎而出，徹底改變了冬蟲夏草的命運。

對於“馬家軍”的脫穎而出，教練馬俊仁宣稱其是因爲隊員們長期食用蟲草的緣故，而當時正好又是中國人購買營養品的高峯期，馬俊仁的這一番話立馬將冬蟲夏草推向了高峯。

其後，在非典爆發時期，冬蟲夏草的商家再次宣稱其具有提高免疫力的功效，這一波商業營銷，冬蟲夏草的價格再次大漲價，甚至其單價最終超過了黃金。

商家如此營銷，而冬蟲夏草又真的有此神效嗎？

事實上，作爲中藥品，適量的冬蟲夏草確實有其功效，但也僅僅是適量，並且光從中藥材的角度來說，能夠作爲其替代品的便宜實惠的藥材實在多得很，甚至有很多藥材的藥效都明顯強於冬蟲夏草。

而從營養品的角度來說，冬蟲夏草不僅無用，甚至可能是有害的。

從2010年至今，大量研究機構的研究都表明，將冬蟲夏草作爲營養品長期服用，不僅僅無效，甚至有巨大的中毒風險，其實際上與長期服用砒霜沒有差別，因爲這兩者中都含有同樣的致毒因素。而在2016年，冬蟲夏草就被正式從保健品名單當中移除。

冬蟲夏草有啥用？事實上，對於喫它的人來說，可能心理安慰的作用更大於其實際的醫療作用。

冬蟲夏草能取得今天的地位，幾乎完全就是商業營銷的結果，與其本身的藥用價值幾乎沒有任何的關係。甚至，僅從藥用價值來說，比它更好的藥材還是一抓一大把。更不要說它是什麼營養品了，長期服用無異於慢性自殺。

古人說“物以稀爲貴”，這話本身是沒錯，但就算是貴，我們也要看它貴的是不是地方，如果僅僅是因爲“稀”所以“貴”，那就難免被那些無良的商家鑽了空子。