原标题：醉过方知酒浓，十年始终如一！这是他们的期货故事

李曼，参赛昵称“独”，荣获第十三届全国期货实盘交易大赛优秀奖。2010年入市，职业期货人，擅长交易螺纹钢期货，交易模式为全自动程序化交易。

最初选择期货行业，李曼的想法很简单——有双休，周末可以带两个孩子出去走走。不过，她的入行之路并不平坦。

2010年，她刚开始接触期货，一个人带着两个女儿，很多人都劝她不要做期货，说她条件不合适。实际上，最初的几个月，她连盘面上的买和卖都不懂，对于交易完全是一头雾水，但犟脾气的她却坚持了自己的选择。

她觉得，既然选择了，就要坚持，而这一坚持就是十年。十年里，不懈努力使她的交易习惯、交易心理、交易策略等都有了很大进步，也愈发坚定了她对期货的执念。

千磨万击还坚劲

做交易的最初两年，也是最难熬的两年，因为她接连经历了多次爆仓。“虽然当时资金量很小，但每次爆仓都好像被人从头到脚浇了一桶冰水，连呼吸的勇气都没有了。”据李曼回忆，当时爆仓后，她会带着两个孩子在河边走过来走过去，一直走到筋疲力尽。那时候，大女儿已经很懂事，默默地牵着妹妹跟着她走。看着乖巧的女儿，她不敢有极端念头，总默默地想，那些成功人士表面风光，背后的努力和辛酸谁人会知？

也是那段时间，她经常自我反思，总结经验和问题，为自己立下了“不频繁交易、不重仓、不锁仓、严格止损”的规矩，逐渐开始形成良好的交易习惯。

做交易的第三年到第五年，她开始操作大账户。“那时候，每天都睡不着觉，不想吃饭，也不觉得饿。因为账户里有朋友的钱，心里自然会有一种很强的责任感。”她告诉期货日报记者，那段时间很煎熬，看不到希望，很迷茫，但她每天都给自己加油打气，日子慢慢就过来了。

自己的交易历程虽是一波三折，但如今回想起来，李曼觉得，每一步都走得恰如其分。她发现，自最初做交易到现在，不知不觉中，执行每一个交易指令已经成为她的一种习惯，而且在持仓过程中也能够保持内心平静的状态。

良师益友伴同行

对于交易成长的过程，她也很感谢现在的合作伙伴。“我这个人比较犟，决定的事情很难改变。不过，我的合作伙伴在不改变我交易信号的前提下，对仓位管理进行了一次又一次的修正和提升，并且教会了我接纳更多的良师益友，让我从一个封闭的状态中走了出来。是他对我的绝对信任和耐心，帮助我打开了眼界和心胸，让我学会了包容、接纳和放下。”李曼感慨道。

“我印象最深的是2018年8月27日做空螺纹钢期货，那个单子一直拿到9月5日这波行情下跌的最低点。”至今，李曼还能准确记起这笔单子的始末。据她描述，初期那波下跌行情很流畅，但到9月5日临近收盘的时候，螺纹钢开始了一波凌厉的反弹，9月7日晚上9点半交易模型出现了平仓信号，账户平仓。在持仓的过程中，下单员提出螺纹钢已经下跌了一段时间，而且之后三次都没有真正破位，可能跌不下去了，可以先平仓，但她对自己的持仓想法很坚持，和下单员进行了激烈的讨论，最终没有达成统一意见。

“我的合作伙伴知道了这个情况，就找我和下单员一起聊聊。他并没有否定我的想法，只是耐心指引我从其他角度考虑问题，问我是不是可以增加一个止盈操作。讨论了好长一段时间，大家最终还是采用了下单员的意见。”李曼告诉记者，这件事对她最大的收获是，不能一个人埋头做交易，应该找志同道合的朋友参与进来，大家可以从不同的角度思考问题。有一句话说得好——三个臭皮匠顶一个诸葛亮。一个人的认知是有局限的，思维一旦固化，很难看到自己的问题，几个人在一起则可以集思广益，及时发现问题，才能及时解决问题。

兼收并蓄常学习

进入正轨后，李曼一直都在做趋势交易，利用多周期共振原理，编写程序化交易策略，并用仓位管理来提升盈利能力。不过，开始交易的初期，她并没有现在理性。“那时候看到上涨就做多，看到下跌就做空，一天来来回回要做两百多次，手续费一天下来就不得了。真不懂什么是趋势，完全在瞎做，以为多做就能多挣钱。然而，现实是，这样不管怎么努力都赚不到钱，我的内心非常焦急。”她回忆说。

那时身边有朋友告诉她，如果真想在期货市场里学习如何挣钱，要学的东西相当于完成大学的教程。“大学不也只是三四年么，那我给自己十年时间，应该够了吧？”李曼笑言，从那之后，她就开始了自学，认认真真、老老实实地像个小学生一样学习。

最初她连网购书籍都不知道，要看的书都是在常德当地的新华书店买，一个月要跑去书店很多趟。“从朋友那里得知可以在亚马逊网站上购书后，我就时常在网上搜索看看，只要遇到与交易相关的书，就买回来学习。现在我家最多的东西可能就是书。”她告诉记者，有的书后面还有练习题，她也都认真地去完成。

这几年里，李曼就像海绵一样去吸收着各种知识，每年还坐火车去外面听一些成功交易者的分享课，像期货日报实盘大赛全国行活动，她就经常去参加。“那时候，我家里条件还不是很好，为了减少支出，我总是选择可以不用在外住宿的行程，听完课就直接回家。即使外出听课，也都只买硬座票。”李曼说，在外学习一般都没有后期的交流，她就找身边那些比自己早进入期货市场的人学习，经常参加他们的聚会交流。有时候，这些人不经意的一句话就能给她很大启发，这对她解决交易中的问题提供了很多帮助，所以对此她一直心怀感恩。

有一年，李曼去听汪星敏的分享课，当时汪星敏已经两次登顶全国期货实盘交易大赛重量组冠军，并凭借多年在大赛中的业绩积累，登顶大赛“十年长期稳定盈利奖”桂冠。汪星敏的分享让她意识到，盈利不是一天两天的事情，需要长期的积累，自己也应该走出来，在大熔炉里和大家一起“熔一熔”。

“刚开始参加实盘大赛并没有想太多，就是觉得一个人做交易太孤独了，想融入集体。”她坦诚地说，参加实盘大赛后，每天看一看自己的排名，找一找和其他选手的差距，然后去看一看排名靠前交易者的数据，分析他们交易的品种都有哪些、品种隔夜还是不隔夜。她还会在大赛APP里翻看期友圈，看参赛朋友的一些分享，潜移默化中也获得了能量补充。当体会到自己在不断进步的时候，勇气也会越来越足，变得越来越有信心。

“最初开始做程序化交易时候，总会受到朋友的‘批判’，说我选错了路。我知道劝我不要做程序化的人，很多也是出于好心，有人还专门跑来找我谈，让我放弃程序化。那段时间我很苦闷，都不怎么出门了。因为和别人交流后，总还要处理心理上的负面情绪。”不过，参加实盘大赛后，李曼发现，原来有那么多人和她一样在做程序化交易，心里特别高兴，仿佛找到了一个精神支柱。

在李曼看来，参加实盘大赛最大的意义是，可以让她找到与优秀交易者的差距，可以让她知道该往哪些方面去努力。自此，她也开始成为实盘大赛的“小迷妹”。

未雨绸缪稳盈利

如今，李曼已经自成一套交易系统。“我和合作伙伴一直共同修正这个交易系统。这个系统是根据模型的资金曲线而非行情的变化来进行加减仓，它最大的特色就是利于执行。”李曼向期货日报记者解释说，因为当资金回撤比较大的时候，会对人的心理造成很大影响，所以他们主要是减少模型回撤的幅度，让人能保持平稳的心态去执行每一个交易指令。然而，对于盈利，系统没有太大的奢求，能保持稳定盈利就好。

在风险控制上，她最初的理解停留在“仓位小了，风险就小了”，但随着交易不断深入，她开始明白风险可能来自不同的方面，需要根据风险可能出现的地方，做一些有针对性的应对。在仓位方面，她也不像以前那样保守：“只要预先设好防范，在不同的市场变化情况下，有相应的应对措施，就能够把资金充分利用起来。”

对于未来的发展，李曼和合作伙伴有一个共同的愿景——既然选择了在期货行业生存下去，就要朝着阳光大道走下去，把期货产品化、规模化作为终极目标。坚持把这些做好了，日子自然也会过得红红火火。

“2010年，一次偶然让我入了期货这行。从认识到喜欢，十年过去了，就再也放不下了。”户涛感慨道。

毕业后，他的第一份工作是期货研究员。他觉得自己是典型的B型血性格——执着，想法多变又不服输。2010年到2018年，他的工作从研究所转到投资咨询部，研究“行迹”相当“花心”，研究过的品种包括期权、金融期货、贵金属期货、化工品期货到有色金属期货，等等。在这期间，他参与过很多研究员竞赛和理论研究相关的赛事。直到2018年，进入企业入职交易岗位后，开始沉下心，专攻期货、期权交易。

交易之路总是曲折的。期货日报记者了解到，早前尝试实盘，户涛操作的账户曾经几天就实现翻倍，也经历过收益两个月折半。不过，他觉得，交易轨迹如同心跳曲线，有变化，才是生命有活力的样子。期货之于他，喜欢就是喜欢，不管结果是好是坏，不以盈利而喜，不以亏损而悲。

步步为营，顺势而行

实际上，在期货行业生存下来，并不是只有热情就能支撑下去的。在户涛眼里，期货市场是一个神奇的世界，有时候行情极具诱惑力，但实现稳定盈利需要坚定的内心严格执行风险管理。他说：“自己感觉顺风顺水的时候，也许就是风险酝酿的时候。福祸相依，打败我们的，常常不是市场，而是我们的内心。”

这些年，让他在交易路上迅速成长起来的情况有很多种，但不同情况中总结出一致的观点，即出现一定亏损时，不能意气用事、不执行止损。很多时候，他觉得自己的性格过于乐观，行事过于主观，这在顺风顺水时一切都还好，一旦预期与现实相悖，交易出现亏损却寄希望于期货行情走势很快翻转，这就会有很大的风险隐患。

“如果行情与预期偏差，亏损持续扩大，带来的不仅是心态的变化，还有资金的受损。”他回忆自身经历，有几次是运气好，硬扛一段时间浮亏变成浮盈，但这只徒增了侥幸心理，降低了自身的风险意识，但硬扛终究会有承受不住的一天，大多时候，硬扛只能使交易结果进一步恶化，甚至出现爆仓。

“天下没有免费的午餐，也没有不交学费的成长之路。”交易经历多次沉浮，让户涛愈加明白市场的不可预测和不可控。而真正投资之道不是硬扛，是增值，实现增值的基础则是控制好风险。他感慨道，风险既无处不在，来得时候也不挑时间，而交易者所能做的就是，提前做好应对风险的准备。“平时，对于可能出现的各种情况，都规划好相应的对策，面对时才不会手忙脚乱、失了分寸。”他有点自嘲地说，“醉过方知酒浓”，吃几次亏，就会明白预案的重要性了。

此外，他认为交易者要意识到，想要实现可观盈利，需要做到的不是频繁交易，也不是因小利就止盈，而是要学会抓大趋势，经得起考验，顺势加仓。

“赚大钱只要抓住一两次大的行情机会就行了，得敢想敢做。2016年的铜、塑料、铁矿石期货行情以及2019年的苹果期货行情，我都记忆犹新。当时的行情走势是各种因素综合作用的结果，趋势的力量强大到让人怀疑人生。如果做对，资产就会快速增长，但如果做错，面临的就会是巨大的灾难。”户涛描述说。

坚定理念，保持理性

今年是户涛参加实盘大赛的第二年，但他和实盘大赛已是“老相识”。他回忆说，早在2010年还在期货公司工作时，就因负责公司的实盘大赛战报的编写与大赛结缘。2019年首次作为交易者参加大赛时，他也没有太多的得失心，抱着试试的态度参赛，一直坚持按照自己的计划交易，反而能够更好地正常发挥。

“其实，实盘大赛就是一个交易阳光化的过程。过多地注重名次，反而容易失去本心，也失去了交易时最初的目的和乐趣。”户涛觉得，高手在民间，强中自有强中手，能展示自己、与大家交流就已足够，不必在意太多。

近两年，户涛在交易上对期权的关注更多一些。在他看来，期权比起期货要更有趣也更具挑战，期权操作的灵活性也会给交易者更多选择。他现在主要围绕展期操作理念交易铜期权。“就是通过展期操作，放弃不确定的收益，赚确定的收益。”他向期货日报记者介绍说，因为期权权利金的时间价值一定会随着到期日的临近不断衰减，而标的物的价格变化无法预测，在期权合约到期后，如果执行价格不变，理论上可以向后无限展期，一直赚取期权的时间价值，收益就能积少成多。

“要注意的是，展期操作也会因为价格波动带来的保证金压力被迫中断。”户涛提醒说，在交易过程中，风险无法准确预测，但交易者可以做好预案。“比如，我卖出cu2006c43000，期权到期有被行权的可能，就要提前做好两手准备。”他举例解释说，这时可以选择展期，卖出cu2007c44000的期权，或者直接持有期货头寸，然后卖出cu2007p42000的期权，做对冲。如果没有被行权，就可以继续选择相应的期权开仓操作，不断滚动赚取权利金。

“意外来临时，最不需要的就是过多的犹豫和幻想。要尊重事实、尊重风险、敬畏风险、冷静对待。”户涛感慨，一旦风险事件发生，就迅速按照预案方案执行，才能尽可能地减少损失。

今年以来，衍生品市场波动剧烈，交易者也面临更大的挑战。“期货交易受价格波动影响较大，必须及时止盈、止损。”他表示，在实践中最难的是确定止盈、止损点位，目前他都提前考虑多方因素做好交易计划，期货交易多按照既定计划执行。期权交易方面，他坚持自己的选择，明确自己是以赚取期权的时间价值为目的，不因价格波动而改变初衷。

对于未来，户涛也希望可以做到交易规模化，和几个志同道合的朋友一起做交易，逐步共同实现财富自由和时间自由。也希望可以把自己的交易理念分享给愿意学习、喜欢交易的人。