家長們都希望自己的孩子，在擁有一個強壯的體魄同時還能長得高，當然想要長高體育運動就是一個有效的手段，可以促進各方面機能的發展，使抵抗能力及免疫能力增強，但是寶媽要注意並不是所有的運動都適合寶寶的，如果不考慮寶寶的身體狀況，讓他們去做一些不適合自己的體育活動，反而會傷害到寶寶的身體還不利於寶寶長個大高個，那麼哪些運動不適合寶寶呢？

專業性的舞蹈

對於女孩來說，舞蹈能夠提升孩子的氣質，所以家長會把舞蹈當作女孩的標配興趣班。同時，很多人認爲孩子的身體比較軟，所以練習舞蹈肯定是越早越好的，但是這樣的觀點不是所有人贊同。而對於有些家長來說，太早讓孩子學習舞蹈反而影響到孩子身體發育。

長跑

兒童正處於生長發育階段，肌肉縱向發展，肌力差，強度過大的長跑易使肌肉疲勞，加重其心肺負擔，造成氧氣供應不足。影響身體的正常生長發育。而且過多的跑步訓練會對骨骼及肌腱連接處的發育造成影響，造成體型過小或者體型歪斜。

健身器材

隨着生活水平的提高，很多小區都配有健身器材，很多家長會帶孩子去那鍛鍊身體。但是那些健身器材對孩子的身體發育來說是弊大於利的。那些器材大部分都是爲成年人建造的，兒童一旦不能恰當使用、操作這些健身器材，往往會產生意外傷害，甚至出現重傷、殘疾的現象。所以家長們還是不要讓孩子過早接觸這項運動吧！