單身的朋友經歷完520領證秀恩愛的大潮後，你們還好嗎？喫檸檬的酸澀感有沒有散去一點？

看着朋友圈裏的成雙成對，紅本本、燭光晚餐、小禮物，有時真覺得此生與愛情無緣。

雖抱定孤單終老，卻難免心存幻夢，“我想要甜甜的愛情，咋就那麼難？”

其實任何微小的刺激都會引發愛情的發生，一見鍾情並非神話，只是如何落地生根，需要學習。

所以，在這個恰檸檬的初夏推薦大家觀看學習25年前的經典愛情電影《愛在黎明破曉前》，這部豆瓣電影Top250評分8.8的電影，爲我們凡人展示了“一見鍾情”的標準版本。

美國青年傑西在火車上偶遇法國女學生賽琳娜，初次見面就交談甚歡。火車到達維也納時，傑西不顧第二天要回美國的安排邀請賽琳娜下車同遊維也納，兩個年輕人的愛情之旅拉開序幕。

遊覽城市的同時，他們談論過去 ，交換彼此對生活的態度，僅僅一天，兩人對對方的瞭解，甚至超過普通朋友，對事物同頻的感受讓他們迅速墜入愛河，一同度過難忘又瘋狂的夜晚。臨別時兩人難捨情緣，約定在半年後再見，這次一見鍾情之旅日出前結束。

多少愛情起於魯莽，亡於平靜，那種臉紅心跳的悸動你有多久沒再體會？今天就來結構電影，讓你提升戀商，收穫甜蜜愛情。

某項關於愛情的研究表明，普通人的配偶和自己住所的平均距離只有五個街區，

由此可見，愛情並非遙不可及，可爲啥還有那麼多人單身？除了不懂戀愛技巧，更多的是錯過。

真愛如機會，不主動把握，就只能悔憾終身。

《愛在黎明破曉前》中的男女主就抓住了機會，如果傑西沒有邀請女孩下車，浪漫故事就不會發生；如果女孩沒有接受邀請，一見鍾情將提前結局。

一見鍾情需要心理、身體、行爲的三重準備：

心態上開放包容、外表上整潔妥當、行動上主動大方，只有這樣，愛神纔會來敲門。

愛情保衛戰的戰前準備結束後，下一步就是如何讓心上人對自己心動了。

眼睛是心靈的窗戶，在身體語言中眼神是包含信息量最多的媒介，據某科學雜誌的研究，大腦在受到情感刺激時會分泌出一種叫苯乙胺的物質，這種物質成分與安非他命類似，與大腦分泌的內啡肽產生的作用類似，讓人感受到一種來自情感上的興奮，即墜入愛河中大腦產生的反應。

它會隨着目光、交流的時長而增加，尤其是含情脈脈的眼神會催化這種幸福感。所以在很多影視作品裏男女主眼神交流很有火花，所謂CP感也來自於這種眼神的交流。

電影中男主傑西在於女主的交談時常常做注視狀，傾聽時眼神也聚焦於女孩子，悠長深情的凝視，會增加心動發生的幾率，但太長時間眼神沒有變幻也很無趣，這就需要你練就一雙“電眼”：關鍵時刻，引爆對方心中的情感。

《愛在黎明破曉前》男女主的第一朵愛情火花燃燒於摩天輪，夕陽西下，和煦的陽光散在兩人肩頭，在摩天輪達到頂點時，兩人四目相對，一吻在所難免。

相比言語，肢體言語天生具有誠實的力量。愛本身就是朦朧、不可言說的，在發展一段感情前，用身體來表達心意比冒進更有效。

人際溝通專家莉爾•朗茲曾在自己的著作《如何讓你愛的人愛上你》中提到肢體互動的“親密之舞”：

1、非語言信號。

當目標處於可交談距離內，可以微笑、點頭或者注視的方式示意，讓ta知道你的存在。

2、交談。

這是必要的一步，說一句簡單的你好或對某事進行評論，注意每一次回答最好留下一個問題，方便交流的繼續。

3、轉頭。

在交流中，接收方在回答時要將頭部轉過來，正視發話人，做爲反饋的信號。

4、輕微的身體接觸。

這是一種略帶進攻的動作，輕微自然的身體接觸更容易觸及真心。這就是網傳女生撩漢神器的核心原理（女孩假裝擠多了護手霜隨意拉過男孩一起擦）

5、動作的同步。

這種“鏡面反射”很容易引發起兩人似曾相識的潛在感覺，更容易拉近距離。

影片中，傑西與賽琳娜在維也納坐上公交車，傑西很自然的將手搭在女孩的椅子背上，無意識拉近了兩人的距離，之後又提出玩“問答遊戲”來增加彼此的瞭解。交流話題有趣、肢體動作輕微卻並不失禮，這讓女孩在問答這個公平的信息交換裏更加放鬆，有利於感情的培養。

在維也納街頭閒聊、並肩而行，聊着自己心裏最隱祕的回憶， 走進唱片行選擇了一張賽琳娜喜歡的唱片，狹小的試音房，暗懷心事的男女，偶爾的四目相接，愛情必然萌芽。

剛萌芽的戀情像一朵正待綻放的花蕾，說錯一個字就可能讓整株植物立刻死亡。

這幾年熱搜常投票“談戀愛中最奇葩的言論”，很多愛情也死於“聲死戀”，其最關鍵的因素就是不會說話，可如何在交談初期、還不瞭解對方價值觀和態度時，留住愛情可能性呢？

答案是，使用回聲技巧，與意中人建立潛意識相似性。

在深度交往前，我們往往會因找不到共同語言、不知道對方對某事的態度、摸不透對方的價值觀而怯於交流，擔心說錯話。其實在信息缺乏的交往前期，重複是個過渡的好辦法。

仔細傾聽對方言談中隨意選擇的詞彙，有技巧的重複。

電影中，傑西與賽琳娜談及自己的原生家庭，爸爸並不喜歡自己，而傑西並沒想其他孩子一般生活在原生家庭的痛苦中，反而覺得自己纔是個人生活的主人。而此時的賽琳娜並沒有做出評價，而是用“這個想法很新穎”來肯定對方的意見。

從原生家庭聊到親人們的婚姻關係再到愛情，隨着兩人交流的深刻，相互交換的信息增加，兩個人在婚姻愛情的相似性也漸漸表現出來，此時的他們無需刻意的重複或迎合，自然而然的尋找到話題並能愉快的交談下去。

正是因爲他們的相似性，所以在一夜春情過後，兩人仍難捨難分，定下半年之約。愛不是簡單地凝望，也不是技巧性的收割愛心，而是原因朝着同一個方向共同努力的願望。

《愛在黎明破曉前》是“愛在”三部曲的發源，每隔9年迴歸的電影像一場主創與觀衆的約會，電影的一見鍾情令人嚮往，可向往過來仍是落寞，生活在現實的我們總是很難相信陌生人的一天相處就能引出纏繞整個生命的愛情，但我們總要爲愛時刻準備，堅信自己“值得被愛”，獨屬於你的定製愛情早晚會落地生根、枝繁葉茂。

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