最近在《妻子的浪漫旅行》中看到从“花木兰”开始就一直喜欢的袁咏仪，岁月这把杀猪刀似乎拿她毫无办法，47岁依旧那么美，简直就是27岁的即视感，少女感满满！

难怪老公张智霖这么宠她，虽然在节目中两人总是开玩笑怼对方，但任谁都能看出来他们之间的溢出屏幕的恩爱。嘴上虽然各种吐槽袁咏仪的缺点，但生活中却是百般疼爱，陪她玩，陪她笑，陪她闹，给她买喜欢的各种包包。

很多人看完节目，都很羡慕袁咏仪，有个这么帅气多金又宠她的老公，关键还几十年如一日地对她好，不过袁咏仪的条件也是非常不错的，年轻的时候参选香港小姐，明艳的五官、火辣的身材，一举夺得1990年的港姐冠军，还是当年的最上镜小姐。正因为姣好的容貌和身材，袁咏仪有个比本名更响亮的名字——靓靓！

不过到47岁的年纪，还依然保持如初，是真的挺厉害的，一直很好奇袁咏仪是怎么保养的？平时甚少看见她为某个护肤品牌打广告或做代言，难道真的是天生丽质么！！

最近终于发现了她的保养秘笈——燕窝！

靓靓觉得不管是去美容院保养，还是在家敷面膜，甚至去做医美，都是外在并且短暂的，要想一直保持年轻的状态，肯定是从内在滋补着手。那燕窝就是从古至今流传下来，滋阴美颜的最佳滋补品了。最重要的是燕窝中的表皮生长因子可以促进皮肤的新陈代谢，延缓衰老！

靓靓说她是从十几年前备孕的时候就开始吃燕窝来补身体，因为孕期吃燕窝让她的身体和皮肤状态越来越好，所以后面一直保持吃燕窝的好习惯。有的朋友总是说人家吃燕窝怎么好像都有效果，我吃了却没用。要知道燕窝是滋补食品，不是药物也不是做医美打水光针，很快能看到效果，食物营养的吸收是需要一个过程的，所以想要吃燕窝有效果，就要想靓靓一样一直坚持吃！

我们肌肤表层细胞更新，至少需要30天左右。所以，至少要等肌肤表层细胞更新一次后才能知道，燕窝对你的肌肤效果有多好。建议坚持一周吃3次以上甚至1天一次，规律地吃三个月甚至半年以上，会感觉皮肤和整体的气色都会很不一样。像靓靓一样，几十年后还像当初少女的模样，你的老公怎会不一直宠着你呢！

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