俗话说：“三百六十五行行出状元”。要说到这越剧中的泰山北斗的话，那么54岁的何赛飞绝对算一个。

1986年，何赛飞因拍摄《红楼梦》正式出道，此后何赛飞出演了很多优秀的影视作品，例如《大宅门》、《那些女人》，还有李安拍摄的《色戒》。

除了事业成功，何赛飞还有一段让人称道的婚姻。何赛飞和老公杨楠两人是在一次偶遇中相识生情，杨楠在外地工作，回来看望生病的母亲，恰逢何赛飞也在母亲身旁。因为他的妈妈正是何赛飞的恩师黄老师，老人的一次生病成就了大好姻缘，也算是因小病得大福。

两人几次见面之后，互相对对方印象都不错，这才继续相处下去。何赛飞曾在访谈节目中谈到她和丈夫以前的趣事。丈夫杨楠给他写信时总是假装文艺，以此来博取何赛飞的喜爱。何赛飞说起这件事笑盈盈地，看起来对她的丈夫喜爱多过于责怪。

何赛飞说起婆婆也是十分幸福，何赛飞的婆婆是何何赛飞的老师，何赛飞说把自己的婆婆当作亲妈，可想而知两人的关系是十分密切了。丈夫对她很好，婆媳关系也不错，何赛飞显而易见地拥有一个幸福的家庭。

从越剧名伶到影视红星，她的华丽蜕变天衣无缝。银幕上，她是哀婉幽怨的悲情女子，甚至被称为“姨太太专业户”。可是，生活中她却是一位知足常乐的上海太太。

何赛飞浑身都散发出一种如青花瓷一般的气质：身形柔美，风姿妖娆；神态精妙，温婉娇俏；气质高雅，素洁凝芳。天生丽质的何赛飞，即便是已经54岁，身着旗袍还是那么优雅有韵味。

何赛飞现在活得很优雅，其实她的童年过得很苦，父母离异，姐妹跟妈妈过，她跟爸爸过，爸爸为了照料何赛飞，至今未娶。这也让何赛飞每每谈起父亲就觉得终身感激、很是愧疚。

三姐妹多年都不见，关系并不好，直到父亲去世，妹妹都没有认父亲，这是何赛飞一直以来的遗憾。