國外交通事故率統計結果顯示,糖尿病病人與非糖尿病駕駛者沒有顯著性差別。交通事故的首位原因仍是酒後駕車。國外研究約三分之一的意外事故發生在患有糖尿病的司機,主要原因是低血糖,特別是注射胰島素的病人。

目前,中國交通法規對糖尿病病人駕車尚無特殊規定,爲安全起見,糖尿病病人駕車應注意以下問題。

1.身體狀態良好再駕車

首先需明確的是,絕大多數患糖尿病的司機是可以繼續開車的。有一些司機處於糖尿病的某些階段,如血糖尚未控制穩定、有急性併發症(酮症或感染等)時,則應暫時避免駕車。

當有較嚴重的慢性併發症時,如視網膜病變或白內障視力下降、腎功能不全、糖尿病足、心肌梗死、腦卒中等,則應放棄駕車。

駕車途中出現更多的情況是低血糖,因此糖尿病司機應避免長時間開車,如果要開長途車,最好結伴同行。一來過度疲勞影響反應和判斷,二來長途駕車會引起血糖波動。前者會直接影響開車,後者可能在無任何徵兆的情況下直接變得神志不清,造成交通事故。

建議最好購置一臺快速血糖儀,並隨身攜帶,以便隨時監測血糖。開車前最好測一下血糖,血糖過高會引起視物模糊,影響駕駛安全。

2.隨身攜帶食品、藥物和飲用水

長時間開車一定要按時喫飯。做好相應準備,防止低血糖的發生。一旦覺得肚子很餓、頭暈、無力、心慌、顫抖、冒冷汗、手抖和視力模糊、控制不住方向盤,這時很可能就是低血糖反應,就要立即停車,並立刻補充食物和飲料。

待症狀緩解、血糖恢復正常後方可繼續駕車。這可能是由藥物引起或是沒有按時進餐所致。尤其是服用長效的降糖藥以及使用胰島素的患者,更容易發生低血糖。

如果在駕車途中出現低血糖反應,一般的應急措施是食用含有糖類的食物或飲料,休息片刻。如果長途駕駛,應該在駕駛室的小儲藏櫃中存放足夠整個路程食用的含糖食物,便於及時取用。

長途駕車時,每隔3~4小時停車加餐一次。當出現低血糖反應後,再找機會下車進食、買藥或者服藥,這在實際狀況中根本來不及。

3.糖尿病司機還應注意適當運動

可在清晨及三餐後運動,也可以在等候乘客的時間做一些活動。輕鬆的全身運動有很好的降血糖作用,同時可增加胰島素的敏感性,減少降糖藥物或胰島素的用量,使血糖平穩。

相關文章