月经是女性身体健康的晴雨表,月经的情况与女性身体健康状况和生育力有很大关系。

月经每个月都会到访一次(除了怀孕期间),大部分女性对月经都是比较重视的,有不少女性都发现,经期间会排出像肉一样的血块,量还比较多,这是什么原因呢?是生病了吗?女性先别自己吓自己,此文我们就一起来了解一下。

为什么有些女性经期间会排出“肉块”?

因为月经是子宫内膜出现周期性的脱落形成的,可能有一些杂质和残血会凝结成小块,随着内膜的脱落而排出。

“肉块”其实并不是说真的是肉掉下来了,而是血块,如果血块的体积很小、量很少,或许不必太担心,血块较大量还多,或许跟以下几个原因有关,女性要加以重视。

可能是子宫过于寒冷所致,子宫喜暖厌寒,但很多女性平时的饮食和穿衣习惯不好,经常吃生冷寒性的食物,特别是现在到夏天了,忍不住经常吃冰激凌、喝冰镇饮料,或者每天都穿露腰露肚脐的衣服,不注意保暖。

这些不良习惯很容易会让子宫受寒,加重体内的寒邪,进而就会影响到月经的正常,血液循环会受阻,就会排出血块。长此以往,月经量可能会逐渐变少,月经还容易出现其他异常,尤其是本身湿气就比较重、体质虚弱的女性,更需注意。

与久坐不动也有关,很多女性知道经期间不能剧烈运动,一整天几乎都坐着不动,但长时间久坐,血液流动与循环的速度会减慢,代谢能力也会下降,经血没能及时被排出来,就会凝结成块,颜色还容易发黑,坐了很长时间之后再站起来时,可能一下子会排出非常多的经血。

长时间久坐还有一个坏处,不能及时更换卫生巾,有的女性半天才换一个,而由于该部位比较隐匿,不太透气,现在又是夏天,久坐不动,很容易出汗,潮湿的环境有利于细菌的滋生与繁殖,而经血与空气、汗液长时间接触,还会产生很大的异味,也容易引起细菌感染。

也可能是疾病所致,妇科出现问题了,比如子宫、卵巢或盆腔等部位的健康出故障了,就会影响到月经的正常,排血功能可能会异常,血液淤积在体内,会形成血块,可能颜色还会发黑,也说明体内的毒素比较多。

女性不要以为排出血块是小问题,拖久了,可能会带来一系列的隐患,甚至还会影响到你的生育能力,应当要学会调理,减少血块,让月经恢复正常。

不管在经期还是平时,都最好少吃生冷寒性的食物,即便夏天很热,也要注意保暖,少吹空调,可以适当吃些有利于滋补身体的食物,常喝白开水,或用益母草煮鸡蛋吃,补气养血。

经期间可以适当进行一些舒缓的运动,是能促进血液正常循环,促进经血正常排出的。

总的来说,女性来月经时排出大量的肉块,可能跟以上几点有关,有不良习惯的原因,也有疾病的原因,不管哪种都不能存在侥幸心理,应当及时缓解,让月经恢复正常,才能避免更大的隐患。

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