嬰兒溼疹怎麼辦？

溼疹，中醫稱之爲“奶癬”或“胎斂瘡”，是由多種內外因素引起的過敏性皮膚炎症，爲嬰兒時期最常見的皮膚病之一。

特別沿海地區，溼氣環繞，空氣悶熱煩躁，常年抵抗這種氣候環境的成年人都頂不住，更別說嬰幼兒嬌嫩細緻的皮膚，更是防不勝防。

嬰兒多發的溼疹，總是反覆發作，讓寶媽們頭痛不已，各種溼疹止癢消炎的藥膏、去痱藥膏、防過敏藥膏，一層一層塗在寶寶身上不僅寶媽們會心痛，對寶寶嬌嫩的肌膚而言也是受罪。

溼疹是兒童食物過敏常見的皮膚表現，主要由過敏所致，雞蛋是嬰幼兒最常見的過敏原，其次是牛奶蛋白。

溼疹的出現、嚴重程度及轉歸均與食物有直接的關係，因此選擇食物時應迴避過敏食物，並選擇合適的食物替代品。

1、迴避過敏食物

目前飲食迴避是治療食物過敏唯一有效的方法，由於食物過敏可隨年齡的增長有自愈的可能，故應定期進行監測。如果發現寶寶某種食物過敏，可在3-6個月後進行重新評估。

對多種食物過敏的寶寶，應在營養師的指導下選用低過敏飲食，如穀類、肉類、黃瓜、菜花、梨、香蕉、菜籽油等，僅以鹽及糖作爲調味品，同時應密切觀察攝食後的反應。

2、堅持母乳餵養

母乳是嬰兒最好的食物。它包括益生菌，比如雙歧桿菌。它可以幫助嬰兒建立健康的腸道菌羣和調節他們的免疫系統，從而減少過敏的風險。哺乳期的媽媽最好不要喫辛辣、海鮮、羊肉味的食物，以免引起寶寶過敏。

3、選擇合適的食物替代品

牛奶是寶寶的營養必需品，對於牛奶蛋白過敏的寶寶採用恰當的食物替代非常重要。母乳餵養的牛奶蛋白過敏的寶寶，建議繼續母乳餵養，但母親應迴避牛奶蛋白的食物。

非母乳餵養的牛奶蛋白過敏的寶寶，可選用氨基酸配方或深度水解蛋白配方奶粉。

一般而言，氨基酸或深度水解配方奶粉一般要喫3-6個月，之後家長可以逐漸嘗試部分水解配方餵養，如無其他異常反應，再6個月後可嘗試用普通配方奶粉餵養。

4、合理添加輔食

添加的輔食是引起寶寶溼疹的常見原因。添加輔食應嚴格遵守添加輔食的基本原則，每次只添加一種食物，觀察3-5天待寶寶完全接受了新食物後，再添加另一種新品種。

添加每種食品都要從少量（一勺左右）開始，逐漸加量，這樣可以減少食物過敏的發生，一旦發生過敏，也容易區別引起過敏的食物。

5、清淡易消化食物

寶寶長溼疹時應多喫清淡、易消化、含有豐富維生素和礦特質的食物，這樣可以調節嬰幼兒的生理功能，減輕皮膚過敏反應。

夏季寶寶長痱子怎麼辦？

痱子是孩子最常見的皮膚問題，的高溫和高溼度，使孩子新陳代謝活躍，皮膚上小汗腺分泌過多的汗液。

由於孩子汗腺發育和休溫調節功能比成年人差，汗液排泄不暢，過多的汁液使小汗腺孔口閉塞，就刺激皮膚長痱子了。

長痱子擦什麼好？

1、十滴水

寶寶皮膚嬌嫩，在使用這一方法時，要首先把十滴水稀釋：取10倍份量的溫開水來混合。

再用棉花棒蘸取適量溫水擦拭痱子區域，將汗水和油脂擦除，再換新的棉花棒蘸上稀釋好的十滴水塗抹，等待片刻讓其自然風乾。

此藥有一定的刺激性，因此可能會有短時間的灼熱疼痛感。建議每天給寶寶塗抹3次左右，當痱子減少時，塗抹次數也可相應減少。

也可在給寶寶洗澡時，滴入少許清洗，但不可再用肥皂或者沐浴液，否則影響藥性的發揮。

2、西瓜皮

喫完西瓜後，不妨將果皮留下，處理乾淨後，擦拭寶寶起痱子的地方，當皮膚稍稍變紅時，停止擦拭。每天兩次，可在隔天見效，48小時後便會結痂。

3、馬齒莧

常見於鄉野，也可在中藥店。取1斤馬齒莧，加水燒煮，燒開後盛出擦拭幼兒的身體，對痱子區域重點處理，每天早上和夜裏各擦拭一次，一般擦拭3次就可痊癒。

4、黃瓜汁

媽媽可以取新鮮黃瓜榨汁或將其切成小片，塗抹或者貼在痱子區域，堅持3次左右就可恢復。

5、生薑汁

媽媽可以將生薑切片擦拭在患處，該方法效果較爲明顯，擦拭後幾個鐘頭就可消退。