拥有安全感是一种心理健康的状态，每个人都希望自己有一个幸福的家庭，有父母之爱，兄弟姐妹之爱，在爱中感受着家的温暖和亲情。一个有爱的家庭，肯定对孩子们的身心成长是健康的、积极向上的。

但相对于情侣来说，他们在恋爱过程中，也希望自己在享受甜蜜爱情时，相对有一种安全感，让这种幸福时常伴随左右。

男女从相识到相恋，会经历一个过程，这个过程有短有长，因人而异。有的人恋爱很简单，谈时间不长就走入婚姻，有的谈几年，谈恋爱次数不少，但成功率很低，究其原因还在于主动性问题。

男女约会，在主动性方面女孩大多弱势，在她们的意识中，即使看中了对方，也不会主动说出自己的心声话。她们会如饥似渴地祈盼男孩会主动打电话，每当电话响起，就会兴奋得心咚咚跳，当知道不是找自己时，心里会很失落。那种渴望约会的心情，等电话的焦虑，只有经历过失望的人，才深有体会。

在恋爱中，掌握主动权的往往是男性，可能自古以来男尊女卑的思想作祟，男性一直占主导地位。

传统社会男主外女主内，男人的工作就是女人的唯一生活保障。女性对丈夫的经济依附让她们对婚姻方面的安全感更看重。而那时家庭妇女居多，在她们的认知里，我嫁给你，你就得养我，供我吃喝，我只要给你生孩子、带孩子即可。

以前男女分工确实对女人不公平，长期形成的社会意识，让女性一直处于受压迫的地位，并且成为一种常态一直延续下去。有时不是社会或某个人给女性固定为家庭主妇的位置，而是她们自己已经认可了她们的位置，听话、顺从、生孩子就是她们对自己的定位。

一、为什么这些女人给自己定位成家庭主妇的角色呢？

01 没有经济自主权

女人以前很少外出工作，整天围着锅台转的女人，她的思想境界很小，不可能有很大的心胸走出去和男人一争高低。不会挣钱养家，这是女人的普遍心理，内心产生一种自卑感，把自己低到尘埃里，希望男人不打骂、常回家就是好的。

02 心甘情愿为丈夫生孩子

女人有生育这个特殊能力，就给女人贴了一个标签：生育机器。虽然不好听，但在男尊女卑，男权为主的家庭里，女人的身份低下，不敢也不可能让自己学一技之长和男人争高低。有时一种约定俗成的习惯固定以后，女人很难能抵抗这种生活方式，她们认为生孩子是天经地义的事，能给老公生孩子，才能找到自己的家庭地位，才能扬眉吐气。

03 被动的接受

“女子无才便是德”，让女人紧锢了思想，不愿挣脱束缚自己的枷锁，她们坦然接受命运的安排从来不想去改变。所以就成了一个没有思想和灵魂的人，对丈夫言听计从，不敢违逆和反抗。

被动式的接受，有她们的悲哀，因为女性那时对感情不知道怎么主导，只是害怕失去男人的在乎，生怕被男人抛弃，她们都有从一而终的思想，把自己的一生捆绑在男人身上。

有人说：当你对一样事物越重视，你的不安全感就会越强。重视情感的女人，他们尤其缺乏安全感。

二、缺乏安全感的女人，主要表现在这几方面：

01 女人缺乏安全感，主要在于自卑

自卑来自于自身，一个敢于独立的女性，她不会依附于男人。如果女性非常自信，相信自己有能力带给男人幸福，让自己过得开心，每天都朝气蓬勃地生活和工作，有一种阳光、积极向上的动力，感染着身边的人，她就不会缺乏安全感。

02 恋人朝三暮四，信任度降低

感情生活乏味，双方没有共同语言，就会导致恋人心不在焉，没有责任心的男人，他们的感情一直不稳定，即使你知道恋人心有所属，却无能为力。心里祈祷着他对你要专一，不要抛弃自己，还要想着对方回心转意，这种患得患失的心理，让女人如履薄冰，却不敢反抗。

有的女人听说周围朋友有丈夫出轨的情况，身边的不幸使她们信任度降低，觉得安全的家庭随时都会消失，对未来充满不确定性。

03 与原生家庭有关

从小生活在父母离异或吵闹的孩子，父母的生活模式会影响着他们的身心，家庭缺爱的孩子，他们的内心很敏感，父母的不幸常会伴随他们一生，害怕自己的婚姻会像父母一样，心里极度没有安全感。

三、女人要想在恋爱中掌握主动权，必须做到这几点：

01 有自己独立生活能力

女人敢于走出去，才能为自己争得一片天。如果一直默默无闻做男人背后的女人，男人有时是看不到你的辛苦和努力。因为成绩是男人得来的，荣誉是男人捧回来的，你付出的再多，别人也不会认可你。

所以女人想要掌握主动权，必须有自己的独立生活能力，不依附于男人，有自己的事业，哪怕一个月收入低，也是自己劳动所得，才不会被男人看不起。

02 充实自己

女人失去自我，就没有独立性可言，只有不断充实自己，用知识武装头脑，才能立于不败之地。平时加强自身修养，内心充实丰盈，外在自然气质高雅，才会让男人刮目相看。

03 恋人之间的找事

女人要想在恋爱中占主导地位，就要学会没事找事，给恋人找事做，看他的表现。如果男人勤快、诚实、对人对事热情有礼，重承诺、守信用，这样的男人值得终生托付。

04 让自身强大

好男人一个在于自律，另一个在于女人的调教。好女人身边总有一个体贴暖心的好男人，有句话叫：你若盛开，清风自来。当你的身上自带一种气场和光环时，属于你的荣耀就会到来。有时自身强大，周围的人会自动给你让路。恋人会为你倾倒并仰慕。

05 学会夸恋人

好男人都是夸出来的，恋爱中的男女也一样，多看到对方的优点，多表扬少批评，在没人的时候，帮恋人分析遇到的问题，帮他解开心结，一个小小的鼓励和赞美，有时也是恋人之间的互动模式，可以让感情升温，又不失风度。

如蔡少芬，大家都说张晋是“宠妻狂魔”，其实夫妻恩爱最大的特点就在于蔡少芬在外人面前从不吝啬夸自己的老公。处在恋爱期的青年男女也可以学学他们的相处方式，让感情更加坚固和稳定。

以上几点，希望朋友们谨记，恋爱时没有安全感，要多反思自己存在的问题，平时多和恋人沟通，只有让自己变得强大，对方才会用欣赏的眼光走进心里，你们的恋爱之路才会开花结果。