8歲男孩不長個，比同齡人矮一頭，醫生：這三種東西別給孩子喫了

隨着生活條件的提高，每個父母總是希望自己的孩子能夠茁壯成長，不論在哪方面，都希望自家孩子比同齡人優秀。爲了不讓自家孩子輸在身高的"起跑線"上，會給孩子喫各種自認爲很大補的食材。殊不知，盲目進補不僅沒好處，還有可能給孩子生長發育帶來負面影響。

8歲的男孩晨晨將近一年都沒怎麼長個，同齡人有的比他高了一頭，父母放心不下，就帶晨晨去醫院做了檢查，醫生髮現晨晨是因爲長期營養過剩導致脾胃虛弱，影響了孩子身體發育。晨晨父母很痛心，明明每天都給孩子喫最好的，最有營養的，竟把孩子弄成了脾胃虛弱，耽誤了孩子生長發育！

8歲男孩不長個，比同齡人矮一頭，醫生：這三種東西別再給孩子喫了！

一：各種大補食物

做父母的總是害怕孩子缺營養，會給買各種有營養的東西給孩子喫，什麼鮑魚，海蔘，燕窩，各種營養補品。但是孩子還小，喫這麼多大補的食物身體不僅吸收不了，反而這些大補的東西給孩子的脾胃帶來了沉重的負擔，時間一長，脾胃就容易變得虛弱，容易積食，脾胃功能逐漸衰退。

二：大魚大肉

不少家長都心疼孩子，一有時間就給孩子做一些大魚大肉的，好好給孩子補補身體，但是孩子的脾胃其實還處在一個發育不完全的階段，大魚大肉對成人來說都很難消化，孩子喫多了更是對脾胃造成了不小的負擔。

三：各種骨湯

以形補形的說法是不少家庭中都會信奉的，所謂的喫什麼補什麼，孩子不長個子那就喝點骨頭湯吧。熬出濃濃的一鍋骨頭湯給孩子喝，油膩膩的一層油花飄着，孩子喝不下去還得逼着孩子喝。長期這麼下去，孩子的脾胃不停地消化着難以承受的油脂，慢慢的就罷工了。

爲了孩子的脾胃健康，吸收營養長高個，我們應該怎麼做？

一：養脾護胃

現代腸胃研究發現，內分泌失調、飲食不規律是脾胃虛弱的主要原因，而脾胃虛弱也多伴有積食方面的問題，因此，調節飲食是改善脾胃虛弱的主要方法，臨牀上常用的多糖化合食物是一個主要選擇，提高脾胃免疫力，減少食物中攝入過多對腸胃的刺激。該物質對腸胃中胃粘膜的分泌有促進作用，降低腸胃壓力，逐步建立起自己的脾胃保護層，預防和保養腸胃，同時安五臟潤六腑，疏肝解鬱降肝火。

二：合理控制飲食

長期營養過剩的孩子，脾胃功能已經很差了，消化吸收能力有限，如果每次再喫很多，食物無法及時消化，自然會脾胃虛弱，進而鬱熱化火，這個時候要喫少、喫清淡，食物量少易消化，減輕脾胃負擔，避免再次損傷脾胃。