產科醫生：寶媽在產後42天內，沒出現這3種情況，表示恢復得不錯
摘要：無論是順產和剖腹產，寶媽在生孩子期間都會對子宮造成一些損傷，因爲42天是女性子宮的一個恢復期限，大部分寶媽在產後經過42天的調理和恢復，子宮就能恢復到懷孕前的狀態了。寶媽在產後42天內，如果沒有出現漏尿、陰吹、便祕等情況，就表示盆底肌方面恢復的不錯，那就不影響寶媽骨盆的歸位了。
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女性懷孕生孩子是一件既辛苦，又具有一定風險的事，女性從懷孕到生產不僅要經歷十個月的待產孕育，十月懷孕的孕期也是很難熬的，女性不僅要忍受一系列的不適的妊娠反應，孕期隨着胎兒的慢慢增加，孕肚的慢慢變大，女性自己的器官和身體也會出現一些疼痛感。
有的孕媽孕晚期疼到難以入睡，經常失眠，女性經過孕期的全部考驗，才能迎來卸貨之日，女性並不是挺過十級發分娩之痛，就可以放鬆心態了，產後還有很多關要闖。
寶媽在生完寶寶後，不僅有哺乳期要闖，還有一個很重要的階段就是坐月子，有人說，寶媽月子做得好的話，不僅不會落下小毛病，身體還會變得比之前還健康，不僅之前的什麼生理期不準和經期小腹痛的毛病，也會得到治癒。
如果寶媽坐月子期間，身體沒有恢復和調理好的話，不僅身體不能恢復到產前狀態，看會留下一些產後後遺症和婦科病。
寶媽在產後加坐月子和恢復有一個“42天”的說法，這應該是不少寶媽都聽過的一種產後恢復週期，還流行一種產後“42天”檢查的說法，在不少寶媽看來坐月子一個月就可以了，就能出月子了，甚至有的寶媽更短，月子沒做到一個月就出了。
無論是順產和剖腹產，寶媽在生孩子期間都會對子宮造成一些損傷，因爲42天是女性子宮的一個恢復期限，大部分寶媽在產後經過42天的調理和恢復，子宮就能恢復到懷孕前的狀態了。
1. 子宮方面
寶媽在產後42天內，經過醫生的產後複查，發現子宮方面沒有異常情況，子宮恢復到正常情況，就說明寶媽產後恢復得不錯，也不會影響寶媽的下一次懷孕。
2. 盆底肌方面
寶媽在懷孕期間，隨着孕周的增加，因爲胎兒的體重在不斷地增加，寶媽的子宮也會被撐大，那寶媽自身的內臟器官就會發生改變，進而導致寶爸的骨盆也會出現變化。
寶媽在產後42天內，如果沒有出現漏尿、陰吹、便祕等情況，就表示盆底肌方面恢復的不錯，那就不影響寶媽骨盆的歸位了。
3. 腰部方面
寶媽在孕期隨着孕肚的越來越大，腰曲變大，容易壓得腰很疼，根本彎不下去腰，這也是不少寶媽孕期都會受到的困擾之一了，寶媽在產後42天內，如果沒有出現沒有腰痛、骶骨疼痛、恥骨聯合疼痛的情況，就說明寶媽恢復得還不錯。
1. 飲食方面
寶媽產後坐月子期間，飲食方面是很重要的，因爲寶媽月子內還要給寶寶餵母乳，如果飲食沒喫對的話，會影響母乳的口感，寶寶的味覺是很靈敏的。
寶媽月子內飲食要以清淡爲主，要少油少鹽，不要喫辛辣的食物，也不要喫蔥、大蒜和姜等這類重口味的食物。
2. 個人衛生方面
寶媽在產後身體是很虛的，比較容易出汗，而且還會出現排惡露的狀況，所以陰道的衛生就很重要，寶媽產後要勤換衣物，還要按時刷牙和洗臉，但一定要用溫水，不能碰涼水。
3. 產後恢復方面
寶媽產後在傷口不是那麼疼的狀態下，要多下牀走動，不要總躺在牀上，這樣可以加快產後恢復。
育兒寄語：
寶媽產後坐月子一定不能忽視，要不落下的毛病是很難治癒的，幫你做一個負責任的父母，想了解更多的育兒知識請關注我，如果這篇文章對你有幫助，請分享給更多的人。
大家產後42天是什麼狀態呢？
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