大家好!每個孩子出生前上帝都會給他(她)送去祝福,孩子由於非常纖弱,很害怕,問上帝怎樣才能活下來。上帝說他給每位孩子都安排一個天使,會照顧孩子的一切......那個天使的名字就叫“媽媽”,做好道一個合格的媽媽不是憑本能就能做好的,想做一個優秀的媽媽更是需要學習育兒知識,從孕育孩子之前就應該做好一切心理和專生理的準備,做好一切精神和屬物質的準備。接下來跟小編一起來看本期育兒知識!

自二胎政策出臺後,很多寶媽和女星都萌發了生二胎的想法,紛紛都踏上了二胎之路,身邊打算生二胎的寶媽也越來越多,加入二胎的軍的家庭數量也不斷增加,女性生孩子是很辛苦的,選擇第二次當媽媽是需要很大勇氣了。

因爲有的二胎家庭年齡差偏小,孕媽在孕育老二的同時,還要負責老大,因爲老大才幾歲大也是需要寶媽照顧的年齡,孩子的生活不能自理,想着兩個孩子可以一起長大,就很滿足了。

謝依霖一直遭受恥骨痛的困擾

提起明星辣媽謝依霖大家應該都不陌生吧,因搞怪的表演方式給人們留下了深刻的印象,謝依霖的戀愛或結婚領證,以及懷孕生孩子的計劃都比別人快,謝依霖在一年內的時間內一步到位,謝依霖和圈外的男友結婚後,同年11月就生下了一個女兒。

謝依霖很喜歡孩子,很享受當媽媽和孕育孩子的過程,還透露過自己有想生4個孩子的計劃,現在謝依霖的二胎寶寶也已經快要生產了,已經進入了孕晚期,謝依霖的二胎孕期過得並不輕鬆,一直遭受恥骨痛的困擾,謝依霖被恥骨痛折磨得不輕。

謝依霖感慨道:恥骨痛到厭世的媽媽,每天都在嚷嚷着現在就讓我生吧,不管是剖腹產還是什麼的,隨便快點出來終結我的痛苦吧,還表示自己去產檢的時候,看到一個早產的寶寶全身都插的管子,眼淚都噴了,她還表示痛又怎麼樣呢?

從謝依霖的感慨中,可以看得出來,孕晚期的謝依霖真的很難熬,想盡快剖腹產終止自身的恥骨痛的痛苦,真的是爲母則剛啊,不少網友還暖心鼓勵謝依霖,不行就剖了吧,不少孕媽也和謝依霖一樣,都有過同樣的感受。

那麼孕媽在懷孕期間出現恥骨痛的原因是什麼?

1. 胎兒過大

恥骨痛一般出現孕媽的孕晚期,有的孕中期就會出現這個狀況,如果胎兒過大,也會導致恥骨痛,因爲胎兒太大或太重的話,孕媽子宮需要承受的重量就會變大,對骨盆的壓迫也會增加,那麼對恥骨的負重也會變大。

2. 懷雙胞胎或多胞胎

如果孕媽懷的是雙胞胎或多胞胎,孕肚就會比普通孕媽大,恥骨的負重就會增加,恥骨的痛感就會更強烈一點。

3. 孕期生活習慣引發

孕媽在孕期的生活習慣,也會引發恥骨痛,起牀或上下樓梯時,拉扯到了恥骨部位,或者孕媽站立、蹲下時,用力過多或姿勢不對。

那麼孕媽怎麼緩解恥骨痛呢?

1. 保持適當運動

孕媽可以保持適當運動,特別是關於鍛鍊盆骨肌肉的運動,不但可以保持骨盆的肌肉張力,利於生產,還能減輕骨盆對恥骨的壓迫。

2. 保持雙腳受力平衡

孕媽不要單腳站立、穿鞋子、襪子等,最好保持雙腳受力平衡,減少對恥骨的伸拉,起牀和走樓梯時,也要輕緩,不要太急。

3. 適當喫止痛片

如果孕媽是在疼痛難忍,疼到失眠睡不着覺,可以在醫生的指導下,適當喫點止痛片,畢竟,孕媽懷孕期間的心情和睡眠質量還是很重要的。

育兒寄語:

想要生二胎的家庭,不光要考慮兩個孩子間的間隔,還要考慮自身的狀況,幫你做一個負責任的父母,想了解更多的育兒知識請關注我,如果這篇文章對你有幫助,請分享給更多的人。

大家有類似的同感嗎?

上述這些只是一點心得和想法,讓每個孩子都充滿希望。我相信,只要我們做父母的能夠注意方法,對孩子的個性特徵、興趣、愛好和生活自理能力及各個方面都進行了調查,並做好了詳細的記錄,使我們就對孩子成長過程有了一個全面瞭解,就能讓孩子健康的成長。不僅是一個身體健康,也是一個愉快、大膽、主動、自信、容入團體、不怕困難的孩子。感謝大家對我們的支持,下期同一時間再會,謝謝!

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