俗話說：“人到中年不得已，保溫杯裏泡枸杞”，近幾年來，掀起了一場養生的熱潮，對於老年人來說，在平時可能會喝一些養生佳品，不僅如此，對一些年輕人來說，也是開啓了養生的道路。

相信很多人在平時說起養生，首先會想到枸杞，不僅如此，在生活中，很多人也是在保溫杯裏泡各種各樣的飲品，認爲能夠起到養生的效果。

但殊不知，有些飲品是不適合在保溫杯里長期飲用的，不僅起不到養生的效果，反而會導致毒素的堆積，影響身體，希望你能夠特別重視。保溫杯裏常泡“它”，不是養生，是在“養毒”，真的不要冒險

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保溫杯裏泡“此物”，不是養生，是在“養毒”，別被矇在鼓裏了

茶：在生活中，可能很多人經常會選擇使用一些保溫杯來泡茶，但是這樣的話，對身體健康是非常不利的的。

因爲長期將茶葉處在高溫悶泡下的話，很容易導致營養物質，維生素c，單寧酸等受到一定程度的破壞，從而降低營養成分的價值。而且長期使用保溫杯泡茶的話，茶葉還會釋放出一些重金屬物質。

長期以往，就會影響身體的健康，所以在平時，勸你不要繼續使用保溫杯泡茶了，避免導致影響身體的健康，希望你能夠放在心上，別被矇在鼓裏了。

酸性飲品（檸檬汁）：在生活中，很多女性朋友也許經常會喝一些檸檬水，能夠起到美容養顏，美白肌膚的功效，但是在平時泡檸檬水時，一定要注意，最好不要選擇保溫杯。

因爲保溫杯的保溫原理是真空加上不鏽鋼，這樣可以減少熱量的傳遞，起到保溫的效果，但是，不鏽鋼耐高溫，但怕強酸，如果長期用保溫杯泡檸檬水的話，很容易導致不鏽鋼內膽受損。

不僅降低保溫性，也會導致一些重金屬物質吸出，從而影響身體健康，所以在生活中，希望你能夠特別重視。

牛奶、乳製品：在生活中，很多人也會選擇使用一些保溫杯，浸泡一些乳製品或者是牛奶等，但是有研究發現，像一些牛奶若長時間處在保溫杯，高溫情況下，很容易造成次細菌大量繁殖。

過量飲用的話，也會導致人們出現腹痛腹瀉的情況，不僅如此，牛奶經過高溫加熱之後，其中的營養物質也會破壞，很容易同酸性物質一樣，在保溫杯內發生化學反應。

大量飲用，就會有害身體健康，所以在生活中，希望你能夠特別注意，這不是養生，而是在養毒，希望你真的不要冒險。

中藥：在生活中，還有很多人經常會在保溫杯裏泡一些中藥，但是剛煎好的中藥，一般是溶解了大量的酸性物質，很容易與保溫杯內併發生一定的化學反應，並溶解到湯藥中。

不僅降低藥效，而且也會產生一些有害物質，不利於身體健康，所以在生活中，勸你不要在保溫杯裏泡中藥等飲品。

這樣或許可以避免出現變質的情況，危害身體，希望你能夠特別注意，千萬別再被矇在鼓裏了。

碳酸飲料：在生活中，很多年輕人都非常熱愛喝一些碳酸飲料，但是過量飲用碳酸飲料的話，對身體是非常不利的。

不僅會造成熱量攝入過多，造成肥胖的情況，也會影響身體的健康。而且在平時喝碳酸飲料時，一定要注意，不要包裝在保溫杯中。

因爲酸性飲料具有一定的腐蝕性，長時間與不鏽鋼接觸的話，很容易浸出一些有害物質，危害身體。所以在生活中，希望你能夠特別重視，不要傻傻忽略了。