闺蜜娜娜的宝宝早产了将近一个多月，在保温箱里呆了半个多月，但是出院之后体质不是特别的好，现在都已经一岁半了，但是经常的生病。所以说闺蜜对于宝宝的身体健康是十分重视的，在日常生活当中也会定期的给宝宝补充一些营养品，帮助他增强体质减少生病的概率。那么孩子出生之后如何正确地给孩子选择营养品呢？一直是很多宝妈头疼的一件事情，不知道的宝妈就跟着宝妈往下看吧！

1、DHA

DHA全名“二十六碳六烯酸”，是omega-3不饱和脂肪酸中的主要成分之一。有相关的研究发现DHA可以通过脑部屏障直接到达脑部，进而能够增加脑神经细胞的突触，能够起到活化大脑神经的效果。而且DHA也是脑神经细胞传递信号所需要的物质，所以说DHA被誉为“脑黄金”。给宝宝适当的补充DHA对宝宝的视力发育也有好处，能够使得视网膜发挥到最大的功能，而且补充DHA还能够调节宝宝的免疫功能，改善新生儿的睡眠状态。

2、补钙

宝宝出生之后很多父母给宝宝补钙是非常上心的，我们人的骨骼和牙齿之所以这么坚硬，主要是因为骨骼和牙齿里面含有大量的钙质，所以说钙也是构成骨骼和牙齿的重要成分，如果说宝宝缺钙的话，那么牙齿的生长发育就会缓慢，有一些宝宝两岁多了都不长牙齿，而且骨骼也容易变软严重的话会形成佝偻病，o型腿和x型腿。而且宝宝生长发育所需要的钙质比常人要多很多，所以说父母们一定要及时的给宝宝补钙。

3、铁

铁在婴儿的生长发育中也起着重要的作用。铁参与了血红蛋白的合成。血红蛋白负责人体内氧气的运输和储存，也就是说，由于铁的存在，我们的血液会呈现红色。如果婴儿缺铁，血红蛋白没有办法向我们身体的所有器官和肌肉输送更多的氧气。因此，宝宝容易出现精神困扰、躁狂和厌食症。如果宝宝患有缺铁性贫血，也会影响大脑的发育。所以如果宝宝有这样的情况，家长和朋友可以适当地给宝宝补充一些铁。

4、维生素D

其实新生儿出生一周后，即使身体没有任何疾病，家长朋友们最好也每天给宝宝补充10微克的维生素D，这样的话能够帮助宝宝更好的提高抵抗力，预防宝宝出现缺钙的问题，而且最好给宝宝补充到两岁，而且维生素d也是促进钙吸收的重要物质，所以说补充维生素d是非常重要的，家长朋友们在给宝宝选择维生素D的时候一定要选择国药字号的维生素d才会比较让人放心！

家长在选择这些营养品时，一定要擦亮眼睛，避免“好心办坏事”。你家宝宝现在在补充什么样的营养物质呢？欢迎在下方评论区留言，关注小编，带你了解更多育儿知识。