文章为原创，未经许可，禁止转载，图片来源于网络，侵权请联系删除，谢谢！

其实对于牙结石可能每个朋友都非常的熟悉，即使是每天坚持刷牙的朋友，也很难避免牙齿上出现牙结石。

如果你说你的牙齿上没有的话，请拿两个镜子来照一下自己的牙齿，牙齿靠近牙根处黄黄的东西就是牙结石的，其实每个人都有只有一些定期洗牙的人，可能牙齿上面的牙结石会轻一些。

那么牙结石是怎么形成的呢？为什么我们坚持每天刷牙还无法去除它呢？

因为我们是杂食性动物，各种各样的食物我们都会吃，所以难免就会生病一样，只要吃东西。就无法保证不会出现牙结石的状况，因为只要我们吃东西，食物当中的细菌就会进入到我们嘴巴里面

在我们口腔中生成有益菌和有害菌，那么这些菌就是靠食物残渣生活的，只要食物残渣依附在我们的口腔当中，超过5分钟的时间就会形成牙菌斑

而牙菌斑附着在我们的牙齿上面就很难被冲走了，饭后漱口也是无法解决的，然后1~2个小时之间牙菌斑就会慢慢增厚。

从而为细菌提供了很好的聚集场所。所以最好是在吃完饭之后刷一下牙，这样的话能够有效的祛除牙齿上面的牙菌斑，也能够有效避免牙结石的形成。

因为亚军班会与食物残渣相混合，并在唾液的帮助下钙化，从而形成牙结石，然后一旦形成牙结石，无限循环之后就会在我们的牙齿上面堆积厚厚的一层。并且会散发出难闻的气味。

门口的牙结石可就不仅仅是口臭那么简单了，随着牙结石堆积到了一定的厚度，就会压迫到我们口腔当中牙龈的健康，甚至还有可能导致牙龈出现发芽的状况。

其实洗牙可以算得上是目前最有效，也是最普遍的清洁牙结石的方法了。因为洗牙和刷牙不同，血压能够将我们牙齿表面的污垢清理干净，还能够有效地去除牙齿上面的牙菌斑和牙结石。

还能够有效的去除牙齿上面的色素。并且洗牙还能够发现一些隐藏的比较深的龋齿问题。不过也要注意

虽然洗牙具有非常好的效果，但也不要过于频繁的去洗牙。不过也要记住，虽然洗牙有非常多的好处，但也要注意，不要频繁地洗牙，一年一次或半年一次就可以了。

当然第2个方法就比较适合在家庭当中保持了，每次刷牙的时候只需要在刷牙的水当中放入一些白醋，或者是食盐，然后将牙刷放在水当中浸泡一段时间之后再刷牙，坚持几次，你会发现牙结石已经轻松的去除掉了。

或者是在平时将柠檬去皮之后榨成汁，再刷完牙之后用棉棒将柠檬汁涂抹在每一颗牙齿上面，来回擦拭5~6次就可以了。

其实这个原理跟食醋是差不多的，这样的话不仅能够去除牙齿上面的牙膏，还具有美白牙齿去除口臭的作用。大家在平时的时候不妨试一下吧。

今天的文章小编就分享到这里了，欢迎关注小编，小编每天都会给大家更新养生方面的小知识，欢迎大家在评论区留言，写出你好的建议，如果你喜欢这篇文章，欢迎你的点赞、分享给更多的人，让更多的人受益！小编也会努力写出更优质的文章，希望能够帮助到你，谢谢你们的阅读！

想了解更多精彩内容，快来关注健康的那些事呀