孩子出生后，妈妈很担心孩子的身高问题，所以整天就怕落人后面，营养不够，影响身高发育，有的时候过度担心也没有用，可能不在你不经意间孩子突然长高不少。那么孩子到底是本身就矮小长不高，孩子长个比较晚呢？其实从三个方面就能判断，家长们越早知道越好。

第一：遗传因素

身高受遗传因素是很大的，一般情况下就这样的，父母的身高都还挺高，那么孩子也会高，不会很矮，那么父母的身高比较矮小的话，孩子长高的几率有点小，不过也不是没有可能，因为什么这样的例子还挺多的，孩子长大后比父母高出很多，是个高个子，因为还有后天的影响也很重要。

第二：环境的影响

看到自己的基因是不好的。一般来说，你需要更加营养全面，增加运动量，孩子的睡眠时间，应该是正常的，而休息时间已经到了。从这些方面来看，也会影响孩子的身高。睡眠是非常重要的，因为孩子的生长激素会在深度睡眠时分泌，从11点到1点是最好的时间，家长要注意，所以孩子应该每天睡觉，尽量在9点睡觉。有个子矮的父母，这样的孩子不能放弃，对环境影响很大，长得高，很厉害。

我的表弟就是一个例子，姑姑姑父的个子不是很高，但是表弟却长到了一米八，真是惊人呀，因为表弟在上学期间，热爱运动，打篮球跑步，然后也不挑食，营养全面，这样的话，个头就不知不觉的高了。第三：骨龄

父母对孩子的身高，天天比较紧张担心的话，就到医院进行骨龄测试，那么就能知道了，孩子到了青春期进行骨龄测试，如果骨骺线没有完全闭合的话，并且个子没有同龄人高，不要担心，还会长个的，那么就要在营养上、运动上和作息上做多功夫了，如果骨骺线已经闭合，孩子的个子就固定了。

身高对于每个人来说很重要，那么孩子有机会长高，家长们对此要重视了，不能大意，看看自己的孩子到底是天生矮小还是长个晚，明白了就可以对症了，一定不要错过了，越早知道越好！