在部隊，訓練是最重要的事情，說到他們的訓練內容，就算大家沒有當過兵，也能說出來幾項，比如五公里長跑、俯臥撐、引體向上等等，這些都是最基本的項目，今天就來說說部隊五公里，這個五公里長跑，就算對老兵來說，也是需要大喘氣，至於新兵，他們就更受不了了，之前都嬌生慣養，沒有鍛鍊過，如今這樣的運動強度對他們來說也是噩夢！

在部隊，五公里可不是讓你隨便跑的，這個可是有嚴格標準的，在徒手的情況下，23分鐘是合格，19分鐘是優秀，在武裝的情況下，27分鐘是合格，21分鐘是優秀，優秀只有極少數人能夠做到，大部分都是及格，這也說明了五公里的難度，五公里和三千米對比，顯然是五公里更遠啊，但是在部隊有這樣一個現象，面對五公里和三千米，士兵更願意選擇五公里，這是爲什麼呢？

其實原因很簡單，雖然五公里需要負重，身上要背二十公斤重的東西，但是沒有限制，只要在規定時間內跑完就行了，不過三千米就不一樣了，三千米雖然不用負重，但是有個前提條件，三千米需要衝刺，全程基本上都是衝刺的狀態，普通人衝刺兩百米都受不了了，衝刺三千米？就算老兵也喫不消！

不僅如此，三千米要求的完成時間也比較嚴格，13分鐘跑完算合格，十三分鐘，這對大家來說，還不夠一把遊戲的時間呢，每次跑完三千米，士兵們第二天都是渾身痠疼的狀態，在這種狀態下，連起牀都困難，這就是根本原因了，儘管五公里更遠，需要負重，但是對比起三千米，能跑五公里簡直幸福多了！